หนูเป็น Introvert ไม่ค่อยได้คุยกับใคร ไม่รู้จะคุยอะไรกับคนที่ออฟฟิศ เลิกงานแล้วก็ตรงกลับบ้าน แต่การที่เราเป็นแบบนี้ จะเป็นปัญหาในการทำงานมั้ยคะ?

หนูเป็น Introvert ไม่ค่อยได้คุยกับใคร

ไม่รู้จะคุยอะไรกับคนที่ออฟฟิศ

เลิกงานแล้วก็ตรงกลับบ้าน

แต่การที่เราเป็นแบบนี้ จะเป็นปัญหาในการทำงานมั้ยคะ?

       ‘คุณฟาวล์’ (นามสมมติ) เป็นสายที่ 4 ในรายการ พุธทอล์คพุธโทร เมื่อคืนวันพุธที่ผ่านมา (20 พฤษภาคม 2569) ได้โทรเข้ามาปรึกษา ‘ดีเจเผือก - ดีเจเติ้ล - ดีเจต้นหอม’ เกี่ยวกับที่ตนนั้นเป็น Introvert และต้องเผชิญกับความกังวลในการเข้าสังคมออฟฟิศ

       ‘คุณฟาวล์’ (นามสมมติ) อายุ 28 ปี  ได้เล่าว่าปัจจุบันทำงานเกี่ยวกับงานเอกสารและบัญชี ส่วนตัวนั้นเป็นคนที่มีความเป็น Introvert อยู่พอสมควร ชีวิตหลังเลิกงานส่วนใหญ่ก็จะใช้เวลาอยู่กับคุณแม่และแฟน รวมถึงออกกำลังกายกับเพื่อนประมาณสัปดาห์ละ 1 ครั้ง

       ปัญหาที่เธอรู้สึกกังวลอยู่ในตอนนี้คือเรื่องของบรรยากาศและความสัมพันธ์ในที่ทำงาน เธอเล่าว่าตัวเองเป็นคนที่ไม่ค่อยพูดคุยกับคนอื่นมากนัก หากไม่ใช่เรื่องงานก็แทบจะไม่มีหัวข้อหรือบทสนทนาอะไรที่จะหยิบยกมาพูดคุยกับเพื่อนร่วมงาน อีกทั้งยังไม่ค่อยอินกับประเด็นที่คนในบริษัทมักพูดคุยกัน ในช่วงพักกลางวัน เมื่อทานข้าวเสร็จ เธอก็มักจะขอตัวกลับขึ้นมาทำงานต่อ พร้อมใส่หูฟัง ดูคอนเทนต์หรือฟังพอดแคสต์ตามปกติ

       แต่ลึก ๆ แล้ว สิ่งที่ทำให้เธอคิดมากคือความกังวลว่าคนรอบข้างอาจมองว่าเธอเป็นคนหยิ่ง หรือเป็นคนที่ไม่เอาสังคม เธอเสริมว่าเธอเพิ่งเข้ามาทำงานที่นี่ได้เพียงประมาณ 3–4 เดือน และเธอก็ยอมรับว่ายังไม่เคยมีใครเข้ามาพูดหรือแสดงท่าทีว่าเธอเป็นคนหยิ่ง ทุกอย่างดูเหมือนจะเป็นเพียงความกังวลที่เธอคิดขึ้นมาเองเสียมากกว่า

       อย่างไรก็ตาม เธอเล่าว่าในออฟฟิศก็ไม่ค่อยมีใครชวนเธอไปทำกิจกรรมหรือไปเที่ยวด้วยกัน ซึ่งเมื่อมองภาพรวมแล้ว เพื่อนร่วมงานส่วนใหญ่จะเป็นสายดื่มหรือชอบออกไปสังสรรค์กัน หลังจากเข้าทำงานใหม่ ๆ ก็เคยมีคนชวนเธออยู่บ้าง แต่ด้วยความที่เธอรู้สึกว่าตัวเองไม่ใช่สายนี้ จึงปฏิเสธไปหลายครั้ง หลังจากนั้นก็ไม่ค่อยมีใครชวนอีกเลย

       เธอยืนยันว่า ตัวเองเป็นเพียงคนที่มีพื้นที่ส่วนตัวพอสมควร แต่ไม่เคยแสดงกิริยาหรือท่าทีที่ไม่เหมาะสมกับใคร อีกทั้งเธอก็ยังอยากพูดคุยและสร้างความสัมพันธ์กับคนอื่นอยู่ เพียงแต่ติดตรงที่ไม่รู้จะเริ่มต้นบทสนทนาอย่างไร เพราะหัวข้อที่คนในบริษัทมักพูดถึงนั้น ส่วนใหญ่จะเป็นเรื่องการออกไปดื่มหรือกิจกรรมที่เธอไม่ได้ไปร่วมด้วย

       ‘ดีเจเผือก’ ได้ให้กำลังใจไปว่า “เดี๋ยวนี้ที่ทำงานเปิดกว้างแล้ว เพราะก็จะมีเด็กรุ่นใหม่ ๆ ก้าวเข้าสู่ตลาดแรงงานมากขึ้น ซึ่งเด็กรุ่นใหม่ก็จะมีความเป็นตัวของตัวเอง คำว่า Introvert เองก็เป็นคำที่พบได้บ่อยในคนรุ่นนี้ เพราะฉะนั้นคนส่วนใหญ่เข้าใจ ขอแค่เรายังทำงานเป็นทีมได้ ยังทำงานร่วมกับคนอื่นได้ ส่วนเวลาส่วนตัวจะไปกินข้าวคนเดียว หรือไม่ออกไปเที่ยวกับคนอื่น พี่ว่าเดี๋ยวนี้สังคมเข้าใจแล้วล่ะ ไม่ต้องคิดมาก”

       ในฝั่งของ ‘ดีเจเติ้ล’ ได้เสริมว่า “บางเรื่องถ้าเราไม่มีอะไรจะคุย ก็เป็นผู้ฟังที่ดีก็ได้ เพราะบางเรื่องเราอาจไม่ได้สนใจ แต่พอไปนั่งฟัง เราอาจได้อะไรกลับมา เหมือนเปิดโลกใหม่ ๆ เพลิน ๆ เรานั่งฟัง ได้ยิ้ม ได้นั่งหัวเราะตรงนั้น พี่ว่าก็โอเคนะ อย่างน้อยให้คนอื่นรู้ว่าเราก็มีมนุษยสัมพันธ์ที่ดี”

       ด้าน ‘ดีเจต้นหอม’ ได้แนะนำว่า “ไม่ต้องไปฝืน ไม่ต้องไปกดดันตัวเอง อยากฟังก็ฟัง อยากอยู่เงียบ ๆ ก็อยู่เงียบ ๆ เพราะจากที่ฟังแล้วก็ยังถือว่าโอเคนะ หลายออฟฟิศหนักกว่านี้อีก เพราะบางคนก็ไม่ได้อยากให้ใครมายุ่งเลย ถ้าไม่ได้มีมนุษย์ป้าอยู่ในออฟฟิศก็ถือว่าโอเคแล้ว”

       ปิดท้ายด้วย ‘ดีเจเผือก’ ‘ดีเจเติ้ล’ และ ‘ดีเจต้นหอม’ ได้ร่วมกันส่งกำลังใจให้กับคุณฟาวล์ พร้อมหวังว่าเรื่องราวและความกังวลทั้งหมดจะค่อย ๆ ดีขึ้น และเธอจะสามารถปรับตัวกับสภาพแวดล้อมในที่ทำงานได้อย่างสบายใจมากขึ้นในอนาคต

 เรื่องราวจะเป็นอย่างไร สามารถติดตามรับชมได้ทาง

มีปัญหาอยากโทรเข้ามาในรายการ Inbox ฝากเรื่องมาที่ Facebook Fanpage EFM STATION

รับชมรายการสดได้ทุกวันพุธ เวลา 20.00 –23.00 น. ทางรายการวิทยุ EFM94 และ App Atime Fung Fin