ATIME ฟังเพลงออนไลน์ วิทยุออนไลน์ ดูรายการออนไลน์
  • EFM
  • Green Wave
  • Hotwave

News Updates

Podcasts

อังคารคลุมโปง
27 มี.ค. 2026EFM

อังคารคลุมโปง

อังคารคลุมโปง Podcast จากเรื่องหลอนหน้าไมค์ สู่ความขนลุกซู่ x2 จนคุณต้องนอนคลุมโปงฟัง!! ทุกคืนวันเสาร์

กระต่ายตื่นรู้
08 มี.ค. 2024EFM

กระต่ายตื่นรู้

รู้เท่าทันสื่อ ไม่หลงเชื่อโฆษณาผลิตภัณฑ์สุขภาพเกินจริง

Good Jobs
03 ก.พ. 2023Chill On

Good Jobs

Good jobs ไขสเปค ‘คนที่ใช่’ ของ ‘งานในฝัน’ ป๋าเต็ด พาไปบริษัทดัง ล้วงลึกวิธีคัดเลือกพนักงาน ให้รู้ข้อมูลแบบ Exclusive ก่อนที่คุณจะมาสมัครงานจริง ขอให้ได้งานนะครับ! ศุกร์เว้นศุกร์

พาศึกsaid เพศศึกษา
12 ม.ค. 2023EFM

พาศึกsaid เพศศึกษา

PODCAST ที่จะ เปิดห้องเรียน “เพศศึกษา” ยกคำถาม “เรื่องเพศ” เอามา Said กับ “คุณหมอ” คุยได้ทุกเรื่อง ตอบทุกปัญหา เพราะ “เพศศึกษา” ไม่ใช่เรื่องที่น่าอาย พูดคุยกับ หมอเต้ นายแพทย์ ณัฐเขต และ หมอโอ๊ต นายแพทย์ วงศกร จาก PULSE CLINIC

EFM

แฉข่าวเช้า 31 มีนาคม 2569
31 มี.ค. 2026
แฉข่าวเช้า

แฉข่าวเช้า 31 มีนาคม 2569

พบกับ #แฉข่าวเช้า ได้ทุกเช้าวันจันทร์ – วันศุกร์ เวลา 8.00 - 10.00 น. ทันทุกกระแส แฉทุกข่าว กับ 'แฉข่าวเช้า’ ที่นี่ #EFM94 ทอล์คอารมณ์ดี เพลงดีทุกแนว

พุธทอล์ค พุธ Therapist หมอท้อป ตอบ Q&A ประจำเดือน มีนาคม 69 - Highlight พุธทอล์คพุธโทร 25 มีนาคม 69
30 มี.ค. 2026
พุธทอล์ค พุธโทร

พุธทอล์ค พุธ Therapist หมอท้อป ตอบ Q&A ประจำเดือน มีนาคม 69 - Highlight พุธทอล์คพุธโทร 25 มีนาคม 69

อยากโทรเข้ามาในรายการ มาฝากเรื่องได้เลยตามช่องทางดังนี้ 1. โทร. 026658373 (ทุกวันพุธ เวลา 21.00-23.00 น.) 2. Inbox มาที่ Facebook Fanpage EFM STATION 3. https://www.atime.live/efm ทีมงานรออ่านทุกเรื่องอยู่น้า #พุธทอล์คพุธโทร #EFM94 #คลื่นวิทยุอีเอฟเอ็ม94

คนที่เคยหักหลัง... กลับกลายเป็นคนที่กำลังตกหลุมรัก !? ต้อนรับ ฟอร์ด - พีท กับการจับมือกันกลับมาอีกครั้งที่ EFM FANDOM LIVE พร้อมปล่อยคาริสม่าความหล่อเท่ ดันกระแสโซเชียลให้ลุกเป็นไฟ!
30 มี.ค. 2026
EFM FANDOM RECAP

คนที่เคยหักหลัง... กลับกลายเป็นคนที่กำลังตกหลุมรัก !? ต้อนรับ ฟอร์ด - พีท กับการจับมือกันกลับมาอีกครั้งที่ EFM FANDOM LIVE พร้อมปล่อยคาริสม่าความหล่อเท่ ดันกระแสโซเชียลให้ลุกเป็นไฟ!

รายการ EFM FANDOM LIVE [ 19 มีนาคม 2569 ] ค่ำคืนนี้เตรียมพบกับ “ฟอร์ด - พีท” ที่แม้เนื้อเรื่องในซีรีส์จะเข้มข้น เคร่งเครียดขนาดไหน แต่ความสดใสของทั้งคู่ก็ยังพร้อมฮีลใจแฟน ๆ อยู่เสมอ ชวนแฟน ๆ ใจเต้นจนต้องกุมใจ ไปกับ 2 ดีเจสาวสวย “ดีเจดาว” และ “ดีเจแนน”ในช่วงแรกของรายการ พี่ ๆ ดีเจอ่าน 5 พล็อตเรื่อง “EFM FANDOM FANFICTION”ที่ถูกเลือกมาจากแฟน ๆ พร้อมชวนท่องดินแดนแห่งจินตนาการที่ไร้ขอบเขตไปด้วยกันEFM FANDOM FANFICTION เรื่องที่ 1 นี้มีชื่อว่า... Destiny’s Case | ดวงนี้ที่รักนามปากกา : องศาดวง "เมื่อคนดวงกุดเรื่องความรัก... ต้องมาสะดุดรักให้กับเจ้าพ่อคนสายมู(เตลู)" เขต (ฟอร์ด) ชายหนุ่มผู้เพียบพร้อมไปเสียทุกอย่าง ทั้งรูปร่าง หน้าตา และหน้าที่การงานที่มั่นคง แต่อย่างเดียวที่พระเจ้าลืมประทานพรมาให้เขาคือ "ดวงเรื่องความรัก" ไม่ว่าจะจีบใครเป็นต้องนก หรือคบใครก็มีอันต้องจบไม่สวยไปเสียทุกราย จนเขาเริ่มถอดใจและคิดว่าชีวิตนี้คงต้องครองตัวเป็นโสดไปตลอดกาล จนกระทั่งเขาได้โคจรมาพบกับ ซัน (พีท) รุ่นพี่ตัวจี๊ดที่พกพาความสดใสที่มาพร้อมกับ "ตารางสีมงคล" และ "เช็คลิสต์ดวงรายวัน" แบบจัดเต็ม ซัน ประกาศชัดว่าก็ที่เขตอกหักซ้ำๆอยู่อย่างนี้ เป็นเพราะ "ดวงมันชง" และ "แต่งตัวผิดระเบียบจักรวาลสายมู" ปฏิบัติการปรับลุค เสริมเฮง เติมแต้มบุญจึงเริ่มขึ้น... จากที่เคยใส่แต่เชิ้ตสีหม่น ซันสั่งเปลี่ยนเป็นสีเขียวเหนี่ยวทรัพย์ จากที่เคยนัดเดทวันกาลกิณี ซันจัดแจงเช็กฤกษ์ยามให้เสร็จสรรพ แต่ยิ่ง "มู" มากเท่าไหร่ หัวใจของเขตกลับเริ่มสั่นคลอนไปทาง "คนแนะนำ" มากกว่าสาวๆ ในสเปคสะอย่างนั้น "สรุปว่าดวงรักผมจะดีได้ ... เป็นเพราะสีเสื้อ หรือเป็นเพราะมี พี่ อยู่ข้างๆ กันแน่ พี่ซัน?"FANFICTION #1 : This FANFICTION is titled... Destiny’s CasePen Name : องศาดวง Imagine a guy, let's call him Khet (played by Ford), who's basically winning at life. He's got the looks, a killer career, the whole package – except when it comes to romance. His love life is a perpetual disaster zone, a string of heartbreaks that's left him convinced he's destined for eternal singledom. That is, until he bumps into Sun (Pete), a wonderfully eccentric guru who's all about cosmic alignment. Sun rocks up with a 'lucky color chart' and a 'daily horoscope checklist,' convinced Khet's romantic woes stem from his 'unconventional attire' and general 'bad luck' according to his superstitious playbook. Thus begins Khet's grand makeover, a quest to boost his romantic fortunes and rack up some good karma. Gone are the days of drab shirts; Sun decrees a vibrant green is the way to go! And forget scheduling dates on iffy days – Sun meticulously plans auspicious timings. But here's the kicker: the more Khet dives headfirst into these superstitious rituals, the more his heart starts leaning towards Sun, the mastermind behind it all, rather than the girls who actually tick his usual boxes. It leaves him pondering, 'Is my love life really going to bloom because of my shirt color, or is it simply because you're by my side, Sun?'EFM FANDOM FANFICTION เรื่องที่ 2 นี้มีชื่อว่า... ฤดูกาลไม่อาจขวางกั้นนามปากกา : Lita P ในเมืองที่ฤดูหนาวกัดกินหัวใจผู้คน ฟอร์ด คือสายเลือดผู้พิทักษ์ฤดูกาล เขาใช้ชีวิตอย่างโดดเดี่ยวเย็นชากับพลังควบคุมสภาพอากาศ ซึ่งแลกมาด้วยความเหงาเดียวดาย จนกระทั่งได้พบกับ พีท พนักงานร้านต้นไม้ ทุกครั้งที่พีทยิ้มดอกคุณนายตื่นสายหลากสีในกระถางที่ควรจะเฉาในฤดูหนาว ก็ผลิบานสวยงามรับรอยยิ้มนั้น พลังแฝงของพีทคือความอบอุ่นสดใส ซึ่งค่อยๆ ละลายกำแพงน้ำแข็งในใจของฟอร์ดลงอย่างช้าๆ ทั้งสองเริ่มสานสัมพันธ์ท่ามกลางสีสันสดใสของดอกไม้ที่บานผิดฤดูกาล ทว่ากฎของสภาผู้พิทักษ์กลับกลายเป็นอุปสรรคใหญ่ เมื่อฤดูหนาวไม่อาจบรรจบกับฤดูร้อนได้ หากดึงดันจะรักกันสมดุลธรรมชาติจะพังทลาย ซึ่งพายุหิมะที่เริ่มโหมกระหน่ำกลางเมืองเป็นสัญญาณเตือน ฟอร์ดต้องเผชิญหน้ากับทางเลือกที่แสนทรมานกดดัน ระหว่างการรักษาพลังอำนาจและตำแหน่งผู้พิทักษ์ไว้ และยอมลบความทรงจำเกี่ยวกับพีททิ้งไปตลอดกาล หรือจะยอมสละพรสวรรค์ทั้งหมดเพื่อกลายเป็นเพียงมนุษย์ธรรมดาที่แก่เฒ่าและตายไปตามกาลเวลา ในคืนที่พายุหิมะโปรยปรายรุนแรง ฟอร์ดกุมมือพีทไว้แน่น เขาตัดสินใจละทิ้งพลังอันหนาวเหน็บเพื่อที่จะเป็นเพียงมนุษย์ธรรมดา และได้รักกับพีทท่ามกลางฤดูใบไม้ผลิตลอดไปFANFICTION #2 : This FANFICTION is titled... The changing of the seasons holds no power to stop this.Pen Name : Lita P In a city where winter's chill seeps into the very souls of its residents, Ford, a descendant of the revered Seasons' Guardians, endures a solitary, frigid existence. He possesses the extraordinary ability to command the weather, a power that has steeped his life in profound loneliness. This all changes when he encounters Pete, who works at a local plant shop. Astonishingly, every time Pete flashes a smile, the vibrant morning glories in their pots, which should have long since succumbed to the winter's frost, burst into glorious bloom. Pete's own subtle gift is a radiant warmth, a luminous presence that gradually thaws the icy fortress around Ford's heart. Their connection blossoms amidst the riot of out-of-season flowers, a testament to their burgeoning romance. Yet, their love faces a formidable challenge: the ancient decrees of the Guardians forbid the union of winter and summer. To pursue their affection would mean upsetting the delicate equilibrium of nature. The sudden, fierce blizzard engulfing the city serves as a stark warning. Ford is confronted with an agonizing decision: cling to his powers and his esteemed position as a Guardian, thereby severing all ties and memories of Pete, or relinquish his extraordinary talents, becoming a mere mortal destined to age and pass away. On a night when the snow howls with relentless fury, Ford clasps Pete's hand. He makes the profound choice to surrender his icy dominion, to embrace a normal human life, and to cherish his love for Pete eternally, basking in the perpetual spring of their shared future.EFM FANDOM FANFICTION เรื่องที่ 3 นี้มีชื่อว่า... Open it : พันธนาการรักจากหนังสือนามปากกา : Viper Baemboo “คุณเชื่อโลกแห่งเวทมนตร์ไหม ?” “open it” นี่คือประโยคที่ผมเจอจากหนังสือเล่มนึงที่ผมซื้อมาอ่านสำหรับความรู้ทั่วไป อ่า ก่อนอื่นเลย ผม พสุ หรือที่นักศึกษาเรียกกันเต็มๆว่า พสุธร อาจารย์ประจำคณะ นิเทศ เอกถ่ายภาพ ผมสอนเกี่ยวกับการถ่ายภาพโดยตรง รวมถึงองค์ประกอบต่างๆด้วย นักศึกษาชอบบอกว่าผมดุ ตัด A ที่ 85 บ้างละแต่จริงๆแล้วผมตัดที่ 90 ต่างหากละ ย้อนกลับไปที่ด้านบนผมเจอข้อความพวกนั้นจากหนังสือที่ผมซื้อมาจากร้านขายของเก่า ผมสนใจมันมากจนหยิบขึ้นมาดู และตกลงซื้อมา ใครจะไปคิดว่าหนังสือเล่มนี้จะเปลี่ยนชีวิตอาจารย์ธรรมดาแบบผมให้วุ่นวายได้ละ Documentary : open it ทันทีที่ผมเปิดหนังสือเล่มนั้นตามที่เขียน ก็มีอะไรบางอย่างปรากฏตัวขึ้น นาย! คือใครอะ ผมชื่อ เวียร์ ผมถูกสาปให้อยู่ในหนังสือเล่มนี้จนกว่าคู่แท้ของผมจะมาเปิดมัน คุณนี่เอง คู่แท้ของผมคุณชื่ออะไร ? นายเวียร์นั้นถาม ผม พสุธร ยะยะยินดีที่ได้รู้จัก ขอบคุณพี่พสุนะครับที่ปลดคำสาปนี้ให้ผม มีอะไรให้ช่วยบอกได้เลยนะครับคุณ soulmate ห๊ะ ห๊ะ นี่มันเรื่องบ้าไรแล้วนายจะต้องอยู่ที่ไหน ก็อยู่กับพี่ในฐานะแฟนไงครับ ไม่นะไม่เอาบอกทีว่าผมฝันไป!FANFICTION #3 : This FANFICTION is titled... Open it : The heartstrings woven by a story.Pen Name : Viper Baemboo "Do you believe in magic?" followed by "Open it." These intriguing lines caught my eye in a book I recently picked up for general knowledge. For those I haven't met yet, my name is Pasuthorn, though my students affectionately call me Pasu. I'm a lecturer in Photography at the Faculty of Communication Arts, where I teach the craft, including the art of composition. Some students grumble about my strictness, claiming I set the A grade threshold at 85, when in reality, it's a solid 90. Anyway, back to the book – I discovered it at an antique shop, and its captivating allure made me decide to buy it on the spot. Little did I know, this seemingly ordinary purchase would completely shake up the life of a lecturer like me. The book's title, or perhaps its command, was: "Open it." The moment I followed the instruction, something extraordinary happened. A voice exclaimed, "Hey! Who are you?" I replied, "My name is Weir, and I'm trapped within this book, cursed until my soulmate opens it." Weir then asked, "It's you! My soulmate. What's your name?" I introduced myself, "I'm Pasuthorn. It's a pleasure to meet you." Weir expressed his gratitude, "Thank you, Pasu, for breaking this curse. Let me know if there's anything I can do for you, my soulmate." My reaction was utter disbelief. "Huh? What kind of bizarre situation is this? And where am I supposed to go?" Weir's response was even more astonishing: "You'll stay with me, as my boyfriend." My mind reeled. "No! No! Please tell me this is just a dream!"EFM FANDOM FANFICTION เรื่องที่ 4 นี้มีชื่อว่า... อีกสักกี่ครั้ง ฉันก็จะยังนามปากกา : thisis153cm “ขอโทษครับ สวนของโรงพยาบาลไปทางไหนครับ” ใบหน้าหล่อยิ้มรับ ก่อนจะเดินตามทางที่คุณพยาบาลใจดีบอกอย่างละเอียดจนมาเจอเข้ากับสวนหย่อมที่มีน้ำพุแบบที่เขาชอบ เขายิ้มออกมาก่อนจะเข้าไปนั่งบนม้านั่งบริเวณใต้ต้นพญาเสือโคร่ง กรีบดอกที่ร่วงโรยทำให้รู้สึกเหมือนอยู่ในซีนของหนังโรแมนติกสักเรื่อง ผ่อนคลายดีจัง.. “ทำไมมานั่งอยู่ตรงนี้คนเดียวล่ะครับพี่พีท” เจ้าของร่างขาวในชุดเสื้อโปโลสีอ่อนกับกางเกงขาสั้นสีขาวหันไปตามเสียงที่คุ้นเคย แต่กลับต้องขมวดคิ้วในเมื่อเขาคือ คนแปลกหน้า “คุณรู้จักผม..?” “ครับ” เจ้าของร่างสูงยิ้มอย่างอ่อนโยน ก่อนจะวางถุงยาลงข้างตัว เขาช่วยเอาปอยผมทัดหูจนพีทเริ่มหน้าแดง “คุณป่วยเหรอครับ ว่าแต่ผมต้องเรียกคุณว่ายังไง” “ฟอร์ดครับ และผมไม่ได้ป่วย ยาของแฟนผมน่ะครับ” “แย่จัง แต่คุณฟอร์ดดูใจดีมากเลยนะครับ” “ใจดีแบบนี้พี่พีทชอบไหมครับ” “..คิดว่าชอบนะ” ฟอร์ดยิ้มรับ “งั้นเรากลับบ้านกันครับ ผมมีอาซาอิที่พี่ชอบเตรียมไว้ในตู้เย็นด้วยนะ” “เหรอ ดีจัง” พีทตอบรับ ฟอร์ดสวมเสื้อคลุมให้ก่อนพาคนรักลุกออกไปจากตรงนั้นพร้อมถุงยา โดยที่ไม่มีใครทันเห็นขอบตาที่รื้นด้วยน้ำตานั้นเลยFANFICTION #4 : This FANFICTION is titled... Even if this whole saga plays out a million times over, I'm still going to...Pen Name : thisis153cm “Excuse me, could you point me towards the hospital garden?” the good-looking guy inquired. He followed the nurse’s friendly, detailed directions, eventually finding a charming little garden complete with a fountain – exactly his kind of spot. A second smile graced his lips as he settled onto a bench beneath a cherry blossom tree. The scattered petals created a dreamy, almost cinematic atmosphere, wonderfully tranquil. “Why are you all by yourself here, P’Pete?” A voice, familiar yet belonging to a stranger, made the fair-skinned man in the light polo and white shorts turn. He blinked, confused. “You… know me?” “Indeed,” the tall man replied with a soft smile, setting a bag of medication down beside Pete. He gently brushed a stray lock of hair behind Pete’s ear, causing a blush to creep up Pete’s neck. “Are you feeling unwell? And, by the way, what should I call you?” “Ford. And no, I’m not sick. These are for my boyfriend,” Pete explained. “Ah, a pity. But you seem like a genuinely kind person, Mr. Ford.” Ford chuckled, “Do you enjoy being kind, P’Pete?” Pete considered for a moment. “…I suppose I do,” he admitted. “Then let’s head home,” Ford suggested, his eyes twinkling. “I’ve got your favorite acai waiting in the fridge.” “You do? That’s wonderful!” Pete exclaimed. Ford slipped on his jacket and, taking Pete’s hand, led him away, the bag of medicine in tow. Unseen by them, a woman’s eyes began to brim with tears.EFM FANDOM FANFICTION เรื่องที่ 5 นี้มีชื่อว่า... ความวุ่นวาย ที่เกิดเป็นความคิดถึงนามปากกา : แมรี่ที่ไม่ได้แปลว่าที่รัก ฟอร์ด เด็กหนุ่มผู้รักสัตว์ น้องหมา 7 ตัวกับเฟอร์เร็ตอีก 1 ตัว ชีวิตเขาวุ่นวายแต่เต็มไปด้วยความสุข วันหนึ่งน้องหมาทั้งฝูงหลุดออกจากบ้านไปแบบยกแก๊ง ปลายทางไม่ใช่ที่ไหน แต่คือบ้านข้าง ๆ ของ พีท หนุ่มหน้ามนในตาสวย ผู้รักความสงบ ไม่นาน พีทก็อุ้มน้องหมาทีละตัวมาคืน พร้อมสีหน้าหงุดหงิด “ดูแลดีๆหน่อยได้ไหม เสียงดังไปทั้งวันแล้วนะ” ฟอร์ดยิ้มแหยๆ “โทษทีครับ เดี๋ยวจะระวังมากขึ้น” แต่คำว่าระวัง ดูเหมือนไม่เคยได้ผล เพราะอีกไม่กี่วันต่อมา เจ้าเฟอร์เร็ตตัวแสบก็หลุดไปอีก คราวนี้พีทมายืนหน้าบ้าน พร้อมเจ้าตัวเล็กในมือ สีหน้าหนักใจกว่าเดิม “ถ้าหลุดอีก ฉันเอาไปผัดเผ็ดจริงๆนะ” เขาบ่น ฟอร์ดหลุดหัวเราะ ใจร้ายจัง มันน่ารักนะ พีทถอนหายใจ แต่ก็ยอมยื่นเฟอร์เร็ตคืนให้ จากวันนั้น ความวุ่นวายกลายเป็นเรื่องปกติ เสียงบ่นของพีทกับรอยยิ้มของฟอร์ดค่อย ๆ กลายเป็นความคุ้นเคย จนวันหนึ่งที่ไม่มีสัตว์หลุดออกไป พีทกลับเป็นฝ่ายเดินมาหาเอง “วันนี้เงียบ แปลกดี” ฟอร์ดยิ้ม “หรือว่าคิดถึง” พีทเม้มปาก ก่อนจะพยักหน้าเบาๆ นิดหน่อย เสียงเห่ากับเสียงหัวเราะอาจน่ารำคาญสำหรับใครบางคน แต่สำหรับพีท มันกลับกลายเป็นเสียงที่ทำให้อบอุ่นใจขึ้นโดยไม่รู้ตัวFANFICTION #5 : This FANFICTION is titled... That delightful mess that sparks a yearning.Pen Name : แมรี่ที่ไม่ได้แปลว่าที่รัก Ford, a young soul utterly devoted to animals, juggles the delightful pandemonium of seven dogs and a ferret. His life, though a whirlwind of happy chaos, takes an unexpected turn when his entire canine crew orchestrates a daring escape, finding themselves on the doorstep of Pete, a strikingly handsome young man who cherishes tranquility. Pete, with his captivating eyes, returns the dogs one by one, a visible flicker of exasperation on his face. "Could you possibly keep a closer eye on them? They've been a constant ruckus all day!" he pleads. Ford offers a bashful grin, "My apologies, I'll be more vigilant." Yet, his promise seems to evaporate into thin air, as a few days later, the adventurous ferret makes its own bid for freedom. This time, Pete appears at Ford's doorstep, the tiny escapee cradled in his arms, his brow furrowed with even greater concern. "If this little rascal gets out again, I swear I'll…" he mutters menacingly. Ford bursts into laughter, "How cruel! He's just too adorable!" Pete lets out a resigned sigh but, with evident reluctance, hands the ferret back. From that point on, the unusual becomes the norm. Pete's grumbles and Ford's sheepish smiles weave themselves into the fabric of their days, until one quiet afternoon, an unprecedented silence falls – no animals are on the loose. Pete is the first to break the calm, approaching Ford. "It's remarkably peaceful today," Ford remarks with a smile. Pete offers a subtle smirk, "Or perhaps you just missed the commotion?" He then gives a slight nod. The once-disruptive barks and Ford's cheerful laughter, which might have grated on others, had, unbeknownst to Pete, become strangely comforting sounds.เข้าสู่ช่วงที่สองของรายการ EFM FANDOM LIVE ค่ำคืนนี้ต้อนรับ “ฟอร์ด - พีท” ที่จะมาทำให้แฟน ๆ ตกหลุมรักด้วยออร่าสุดเท่ พร้อมโชว์ความสามารถการแสดงแบบสด ๆ ถึงใจแฟน ๆ เสมือนนั่งอยู่หน้าจอดูซีรีส์ไปพร้อมกันนน!การกลับมาเจอกับแฟน ๆ ที่ EFM FANDOM LIVE ! “ฟอร์ด” ได้เล่าว่า หลังจากที่ได้มาออกรายการ EFM FANDOM LIVE ในรอบก่อน ตนนั้นก็ได้มีโอกาสมาโปรโมตเพลงของตัวเอง ที่ได้ “พีท” มาร่วมแสดงใน MV โดยบอกว่า ครั้งก่อนที่มาออกรายการ รู้สึกว่าห้องสตูจะเล็กกว่าห้องนี้เนื่องจากเป็นสตูเก่า ความรู้สึกแรกที่ได้เห็นการจัดตกแต่งสตูใหม่นี้ จึงเป็นความรู้สึกที่น่าตื่นตาตื่นใจมาก ๆ “พีท” ยังได้เล่าเสริมสำหรับ MV เพลง ของ “ฟอร์ด” ที่ตนนั้นได้เข้ามาร่วมแสดงว่า ในตอนนั้นที่ “ฟอร์ด” เข้ามาชวนไปเล่น MV ได้มาบอกว่า บทง่ายมาก ๆ ไม่มีอะไรหนัก ชีล ๆ สบาย ๆ แต่เมื่อตนรับเล่นแล้วมาดูบทจริง ๆ คือค่อนข้างหนัก และท้าทายมาก ๆ ต่างกับสิ่งที่ “ฟอร์ด” ได้มาพูดขายไว้โดยสิ้นเชิง ทำเอาพี่ๆดีเจอดขำเอ็นดูทั้งคู่กันไม่ไหวววอัปเดตตำนาน 1 ปี “ฟอร์ด - พีท” “พีท” ก็ได้มาอัปเดตเล่าเรื่องราวตำนานใหม่ใน 1 ปีที่ผ่านมาที่ทั้งคู่ได้เจอ นั่นคือตำนานเรื่องราวของ “ฟอร์ด” ที่ล่าสุดทั้งคู่ได้มีทริป 2 วัน 1 คืน และจะมีช่วงเวลาพักเบรกประมาณ 15 - 20 นาที ให้ทั้งคู่ได้พักผ่อน โดย “ฟอร์ด” ก็ได้ขอตัวเข้าห้องพักไปก่อน “พีท” จึงคิดว่าเดี๋ยวเข้าไปปลุกก็คงตื่น เพราะมีเวลาพักไม่มากนัก แต่ไม่ว่าจะปลุกยังไง “ฟอร์ด” ก็ไม่มีทีท่าว่าจะตื่นเลย ไม่ว่าจะสะกิด จับเขย่าตัว หรือเรียกแบบไหนก็ตาม โดย “พีท” เล่าว่า หากไม่ได้ยินเสียงกรน ก็คงมีแอบคิดไปแว๊บนึงว่า “ฟอร์ด” อาจจะไม่มีชีวิตอยู่แล้วก็ได้ “ฟอร์ด” จึงได้เล่าว่า เหตุการณ์ในตอนนั้น ตนไม่รู้สึกตัว และไม่ทราบเรื่องราวนี้มาก่อนเลย เพราะปกติจะเป็นคนที่นอนหลับยาก แต่หากได้นอนแล้วก็จะหลับลึกมาก ๆ เมื่อพูดจบก็หันมาบอก “พีท” ที่นั่งข้าง ๆ ว่า แต่ “พีท” ยังลืมวิธีการปลุกอีกแบบนึง นั่นคือการ “จุมพิต” ทำเอาแฟน ๆ ที่นั่งดูไลฟ์อยู่อดยิ้มฟินกันไม่ได้เลยทีเดียวววผม.. พีท ครับ ไม่เพียงแต่ใบหน้าที่ดูหล่อเหลาเอาการ แต่ยังมีเส้นผมของ “พีท” ที่ไปสะดุดตาจน “ดีเจแนน” อดชมไม่ได้ว่าสุขภาพเส้นผมของ “พีท” ที่แม้จะผ่านการกัด ทำสีมาหลายครั้ง แต่ทำไมถึงยังดูสุขภาพดีเหมือนคนไม่ได้ทำสีผม?! “พีท” จึงได้เล่าว่า ปัจจุบันนี้เริ่มเกิดปัญหาร่วมกันกับช่างทำผมที่ต้องทำงานร่วมกันแล้ว เนื่องจากช่างบอกว่า สุขภาพผมของ “พีท” นั้นเรียกได้ว่าอยู่ในขั้นวิกฤต เพราะหากกัดสีไปมากกว่านี้อาจจะมีโอกาสทำให้เส้นผมนั้นขาดได้ทันทีมีม “…มาแล้วคร้าบบบ!” ครั้งนี้ พี่ ๆ ดีเจ และทีมงานก็ได้มีมินิเกมสนุก ๆ มาให้ “ฟอร์ด - พีท” ได้เล่นกันเป็นน้ำจิ้มก่อนจะไปพบกับเกมในช่วงเล่นเกมจริง โดยได้ให้ทั้งคู่เริ่มทำท่าตามคำบอกไปทีละท่าดังนี้ ท่าแรก “เมะมาแล้วคร้าบบบ” ทั้ง “ฟอร์ด-พีท” ก็สามารถทำท่าในโจทย์นี้ออกมาได้ใกล้เคียงกันสุด ๆ โดยมีซิกเนเจอร์หลักของการโพสท่านี้คือ การเบ่งกล้าม ท่าที่สอง “เคะมาแล้วคร้าบบบ” ซึ่งทั้งสองก็ทำท่าทางในโจทย์นี้ออกมาได้น่ารักสุด ๆ ! ท่าที่สาม “น้องฟอร์ด น้องพีท สามขวบมาแล้วคร้าบบบ” ท่านี้บอกได้คำเดียวเลยว่า น่ารักสุด ๆ ไอต้าวฉามขวบบบ ท่าสุดท้าย ท่าที่สี่ กับท่า “ที่รักจ๋า ฟอร์ด พีท มาแล้วคร้าบบบ” ท่านี้ทำเอาเหล่าดีเจอึ้งกับความเปิ่นโก๊ะของทั้งคู่กันไปเลยทีเดียวววพูดถึงซีรีส์ “Yesterday รอยรักวันวาน” โดยทั้งคู่ก็ได้บอกว่า ใน 2 EP. แรกนั้น เนื้อเรื่องยังดำเนินไปแบบชีล ๆ สบาย ๆ แต่หลังจากนั้น เนื้อเรื่องทุกอย่างจะดำเนินไว และเข้มข้นขึ้น จนบางทีที่ไปอ่านฟีดแบคของแฟน ๆ ก็อดยิ้มขำเอ็นดูกับคอมเมนต์ของแฟน ๆ ไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นคอมเมนต์ที่บอกว่า ‘ดูซีรีส์เรื่องนี้แล้วเครียดมาก ๆ’ บ้างล่ะ ‘ตั้งตัวไม่ทัน’ บ้างล่ะ และทั้งคู่ก็ได้พูดเสริมว่า จริง ๆ ไม่แปลกใจที่แฟน ๆ จะดูแล้วรู้สึกเครียดกัน เพราะในฐานะทีตนเองนั้นเป็นนักแสดง ก็รู้สึกว่าซีรีส์เรื่องนี้ ไม่ใช่ซีรีส์รักใส ๆ เนื้อเรื่องค่อนข้างไปในทางเคร่งเครียด และซีเรียสมาก ๆ จำเป็นต้องใช้สกิลการวิเคราะห์เยอะนิดนึง หากใครที่กดดูข้ามตอนก็อาจจะทำให้พลาดเนื้อหาสำคัญ และดูไม่เข้าใจเนื้อเรื่องทั้งหมดได้ จึงอยากให้แฟน ๆ ค่อย ๆ ลองตั้งใจดูในทุก ๆ ตอนไปแบบไม่กดข้ามตอนกัน เพื่อที่จะได้เข้าถึงความสนุกที่แท้จริงของซีรีส์เรื่องนี้กันน้าาา รับรองว่าไม่ผิดหวังแน่นอน!เป็น “เคลวิน” มันต้องเครียดเบอร์ไหน?! “ฟอร์ด” เล่าว่า บทที่ตัวเองได้รับในบทบาทของ “เวียร์” นั้นไม่ได้ยากเกินไปที่จะทำให้รู้สึกว่าเครียดกับการแสดงครั้งนี้ แต่คนที่ต้องเครียดอาจจะเป็นทางฝั่งของ “พีท” ซะมากกว่า เนื่องจากบทบาท “เคลวิน” ที่ “พีท” ได้รับนั้น มีคาแรกเตอร์ที่ค่อนข้างเป็นคนที่เคร่งเครียด และซีเรียสในการใช้ชีวิตมาก ๆ อยากได้อะไรก็ต้องได้ จนอารมณ์ที่เกิดขึ้นนั้นได้เปลี่ยนเป็นความรุนแรงที่ตามมา โดย “พีท” ก็ได้เล่าเสริมว่า สำหรับตนนั้น บทบาทที่ได้รับนั้นยากมาก ๆ เพราะไม่มีส่วนไหนที่เกี่ยวข้อง หรือใกล้เคียงกับตนเองในชีวิตจริงเลย ทำให้ต้องเคร่งเครียด และทำการบ้านเยอะมาก ๆ หลังจากที่ได้รับบทนี้มา1 ซีน เล่นสด ส่งถึงใจแฟน ๆ เมื่อถามว่า ‘หากเลือก 1 ซีนในซีรีส์เรื่อง “Yesterday รอยรักวันวาน” มาเล่นสด ๆ ในรายการให้แฟน ๆ ได้ดู อยากจะเลือกซีนไหน?’ ซึ่ง “ฟอร์ด” ก็ได้เลือกซีนที่ “เวียร์” เมา และชม “เคลวิน” ซึ่งทั้งคู่ก็สามารถทำการแสดงออกมาได้ดีไม่แพ้กับในซีรีส์ที่ได้ออนแอร์ไปแล้วเลย เรียกได้ว่าเป็นการสับสวิตช์คาแรกเตอร์ได้รวดเร็ว และทำถึงสุด ๆ !10+1 Special !! โดยทั้งสองก็ได้สปอยว่า ใน EP. ที่ 8 - 11 พาร์ทความสัมพันธ์ของทั้งคู่นั้นจะเริ่มไปในทิศทางที่ดีขึ้น แต่ยังคงต้องไปช่วยกันสู้กับปัญหาในเรื่องอื่นแทน ทั้งนี้ พี่ ๆ ดีเจจึงได้ให้ทั้งคู่ลองสปอยตอนต่อไปที่กำลังจะออนแอร์อย่าง EP.8 และ EP.9 เป็นคำเดียวสั้น ๆ ให้เหล่าแฟน ๆ ได้ตามลุ้นไปติดตามกัน ซึ่ง “ฟอร์ด” ก็ได้เลือกคำว่า ‘เริ่มต้นใหม่’ ให้สำหรับ EP.8 และ ‘ลืมอดีตไป’ สำหรับ EP.9 ในด้านของ “พีท” ก็ได้เลือกคำว่า ‘บาดแผลสุดท้าย’ ให้สำหรับ EP.8 พร้อมสปอยใน EP.9 ว่าเนื้อเรื่องจะเข้มข้นขึ้นกว่าเดิม และมีอะไรที่กำลังรอเซอร์ไพรส์แฟน ๆ อยู่ อยากให้แฟน ๆ รอติดตามชมกันได้เลย!และอีกหนึ่งช่วงเวลาสำคัญ ที่จะเติมให้ไลฟ์นี้มีรอยยิ้ม และเสียงหัวเราะจนกลายเป็นค่ำคืนสุดพิเศษให้แฟน ๆ ได้เติมความสุขก่อนเอนตัวนอนทางรายการ EFM FANDOM LIVE มีเกมสุดพิเศษมาให้ “ฟอร์ด - พีท” ได้เล่นสนุกกัน ในชื่อเกมว่า “ฟอร์ด - พีท Tier lists”งานนี้บอกได้เลยว่า “ฟอร์ด - พีท” เล่นกันแบบเต็มที่ สนุกสนาน พร้อมมอบความอิ่มใจให้กับแฟน ๆ กันแบบจัดเต็ม!สามารถไปรับชมความน่ารักของทั้งคู่ได้เลยยย! (เข้าไปชมได้ใน YouTube : ATIME)ยังคงเติมเต็มความฟินให้ค่ำคืนนี้แบบต่อเนื่อง กับโมเมนต์สุดพิเศษ ด้วยการให้ “ฟอร์ด - พีท”โทรกลับไปพูดคุย และสร้างความประทับใจ ให้กับแฟน ๆ แบบเต็มอก! สุดท้ายนี้… รายการ EFM FANDOM LIVE ขอขอบคุณ “ฟอร์ด - พีท” สำหรับโมเมนต์สุดพิเศษตลอดค่ำคืนนี้ และขอบคุณที่มาสร้างสีสัน และรอยยิ้มให้กับแฟน ๆ และทีมงานได้คลายเครียดกับความน่ารัก เคมีเคใจของทั้งคู่ไปพร้อม ๆ กัน ฝากทุกคนติดตามซีรีส์เรื่อง “Yesterday รอยรักวันวาน” สามารถรับชมได้ทุกวันจันทร์ เวลา 20.00 น. ดูเวอร์ชัน UNCUT บนแอป WeTV ที่เดียวเท่านั้น!!สามารถเข้าไปรับชมคาริสม่าความหล่อแซ่บถึงทรวงของทั้งคู่ได้ทางแล้วมาท่องโลกความฟินพร้อมกันใหม่ใน Chapter ต่อไปน้า~

Green Wave

Club Friday 108 คำถามหัวใจ | 27 มีนาคม 2569
27 มี.ค. 2026
CLUB FRIDAY

Club Friday 108 คำถามหัวใจ | 27 มีนาคม 2569

สองควีนเรื่องรัก คลับที่พักของหัวใจ ทุกคืนวันศุกร์ สี่ทุ่มถึงเที่ยงคืน กับดีเจพี่อ้อย พี่ฉอด ทาง GREENWAVE 106.5 FM

Hotwave

มหกรรมฟรีคอนเสิร์ต ปาร์ตี้ริมทะเล กับ EFM x CHILL ON THE BEACH ครั้งที่ 18
03 ก.พ. 2026
Events

มหกรรมฟรีคอนเสิร์ต ปาร์ตี้ริมทะเล กับ EFM x CHILL ON THE BEACH ครั้งที่ 18

ว้าวุ่นมาทั้งปี มารับวิตามิน SEA กันป่ะล่ะ !!ปลายปีนี้... EFM94 และ Chill Online จะพาคุณไปมันส์อีกครั้งกับมหกรรมฟรีคอนเสิร์ต ปาร์ตี้ริมทะเลกับ EFM x CHILL ON THE BEACH ครั้งที่ 18 BY โซดา LEOมันส์ไปกับ 6 ศิลปิน ...NONT TANONT / PARADOX / MEAN / ROOFTOP / SLAPKISS / THE MOUSSESเตรียมแดนซ์ให้ยับกับ DJ PU บนเวที EDM สไตล์ EFM และ เหล่าดีเจจาก EFM94 และ CHILL ONLINEเสาร์ที่ 25 พฤศจิกายน 2566 นี้ที่ หาดแหลมเจริญ จังหวัด ระยองห้ามนำเครื่องดื่มทุกชนิดเข้าภายในงาน ภายในงานมีเครื่องดื่มจำหน่ายเตรียมตัวกันให้พร้อม!! 16 ตุลาคมนี้เปิดให้กด REDEEM บัตรกันแล้วขั้นตอนการ Redeem Ticket!! บอกเลยว่า #งานนี้ฟรี!!- เพียงแค่ล็อกอิน เปิดแอป Application AtimeFungFin- เริ่มสะสมพ้อยได้แล้ววันนี้ ผ่านการฟัง Application ATIMEFUNGFIN !!1 นาที = 1 Point สะสมครบ 2,000 Point แลก Wristband ได้ 2 ใบ สามารถเข้างานได้ 2 คน(1 Account/1 สิทธิ์)ดาวน์โหลด Application : ATIME FUNGFIN รอไว้ได้เลย ทั้งระบบ IOS และ Androidพิเศษเฉพาะใน Application ATIMEFUNGFIN เท่านั้น!! รีบชวนเพื่อนด่วน #บัตรมีจำนวนจำกัด

“รักฉันผูกพันเขา” ซิงเกิลใหม่จาก เติร์ด ลภัส สะท้อนหัวใจที่ต้องเลือกระหว่างรักและผูกพัน
23 ม.ค. 2025
News

“รักฉันผูกพันเขา” ซิงเกิลใหม่จาก เติร์ด ลภัส สะท้อนหัวใจที่ต้องเลือกระหว่างรักและผูกพัน

"เจ็บที่เธอมารักฉัน แต่ยังผูกพันกับเขา” ซิงเกิลที่ 2 ของเติร์ด ลภัส (THIRD) กับเพลง “รักฉันผูกพันเขา (Leave Me Alone)” ที่จะพาคุณดำดิ่งสู่ความรู้สึกที่ซับซ้อนของความรักเมื่อ “หัวใจ” ต้องเลือกทางระหว่าง ความรัก กับ ความผูกพันบทเพลงนี้ได้รับการสร้างสรรค์โดยโปรดิวเซอร์มือทอง เอฟู ณรงค์ศักดิ์ และเนื้อเพลงที่เต็มไปด้วยความหมายของ ก๊อป โปสการ์ด ซึ่งถือเป็นการกลับมาร่วมงานกับทั้ง 2 ท่านอีกครั้งหลังจากที่ไม่ได้ร่วมงานกันมาหลายปีโดย Music Video ถ่ายทอดเรื่องราวของความรักที่เกิดจากความใกล้ชิด แต่เมื่อรู้ว่าความผูกพันกับอดีตยังไม่จางหาย จึงเกิดคำถามที่ทำให้คุณต้องทบทวนตัวเองอีกครั้ง ซึ่งใน Music Video เพลงนี้ได้ พีพี ปุญญ์ปรีดี มาร่วมถ่ายทอดความรู้สึกผ่านตัวละครที่จะทำให้เกิดคำถามย้อนกลับไปว่าหากเป็นคุณ คุณจะเลือกอะไร ระหว่าง ‘ความรัก’ หรือ ‘ความผูกพัน’?สามารถรับชม Music Video ได้ทาง Youtube : THIRD และสามารถฟังเพลงได้ผ่านทุก Streaming Platform

อบอวลด้วยรัก! "จ๊ะอี๋" น้องใหม่ "Kicks Records" เสิร์ฟกลิ่นหอมผ่าน "สวนดอกไม้" ได้ทัพ 3 ตัวพ่อเพลงรักร่วมงานในซิงเกิลเปิดตัว
16 ม.ค. 2025
News

อบอวลด้วยรัก! "จ๊ะอี๋" น้องใหม่ "Kicks Records" เสิร์ฟกลิ่นหอมผ่าน "สวนดอกไม้" ได้ทัพ 3 ตัวพ่อเพลงรักร่วมงานในซิงเกิลเปิดตัว

เปิดปีใหม่ปีนี้ Kicks Records (คิกส์ เรคคอร์ดส) ขอเสิร์ฟของขวัญรับศักราชใหม่ พร้อมแนะนำ “jaei จ๊ะอี๋ - นวลจันทร์ ณ ถลาง” ศิลปินหญิงที่มากับเพลง “สวนดอกไม้ (flowers)” ผลงานที่หวาน จนใครได้ฟังต้องรู้สึกเหมือนอยู่ท่ามกลางหมู่มวลดอกไม้ เพราะท่วงทำนองและคำร้องนั้นเต็มไปด้วยความหอมหวาน“สวนดอกไม้ (flowers)” ผลงานเดบิวต์ของ “jaei จ๊ะอี๋” ที่สะท้อนความเป็นเธอในทุกองค์ประกอบ โดยจุดเริ่มต้นมาจากกวีของ Alfred Tennyson ที่เขียนไว้ว่า “If I had a flower for every time I thought of you…I could walk through my garden forever.” ที่แปลว่า ถ้ามีดอกไม้ผลิบานเพิ่มขึ้นทุกครั้งเวลาที่ฉันนั้นคิดถึงเธอ โลกนี้คงเต็มไปด้วยสวนดอกไม้ที่พอให้เราเดินเล่นได้ทั้งชีวิต ซึ่งตัวของ “แทน Lipta” โปรดิวเซอร์และผู้แต่งเพลงนี้มองว่าเป็นประโยคที่เหมาะกับตัวตนของ ‘จ๊ะอี๋’ และได้นำเพลงนี้มาเขียนร่วมกับ “ข้าว fellow fellow” อีกหนึ่งยอดฝีมือที่แต่งเพลงรักสุดฮิตมานับไม่ถ้วนในส่วนของดนตรีเพลง “สวนดอกไม้ (flowers)” ความชอบเพลงยุค 90 ของ jaei ก็ได้ถูกนำมาอยู่ในเพลงนี้ ถูกเนรมิตดนตรีเพลงนี้ให้หอมฟุ้งด้วยความฟีลกู้ดโดย “กุ๊ก จิตติพล” มือคีย์บอร์ดวงดนตรีคลั่งรักแห่งยุคอย่าง “No One Else” ที่มาร่วมเรียบเรียงเพลงนี้อีกด้วย นอกจากบรรยากาศของเพลง “สวนดอกไม้ (flowers)“ จ๊ะอี๋ยังได้ถ่ายทำมิวสิควิดีโอด้วยบรรยากาศสวนดอกไม้จริงๆ ร่วมกับกลุ่มเพื่อนสุดเลิฟ ทำเอาบรรยากาศทั้งเบื้องหน้าและเบื้องหลังอบอวลด้วยความสุขแบบทะลุจอจนผู้ชมสัมผัสได้รับชม รับฟัง และสัมผัสมวลความน่ารักของเพลง “สวนดอกไม้” ได้ทุกช่องทางมิวสิคสตรีมมิ่งและชมมิวสิควิดีโอได้ทาง YouTube: jaeicoolkid

Atime Showbiz

BEACH BOYS CONCERT 2025
21 ก.ค. 2025
Ticket Now

BEACH BOYS CONCERT 2025

คอนเสิร์ตรวมศิลปิน BOYS “สมบัติแห่งชาติ” เสิร์ฟเพลงฮิตติดชาร์ตกันริมทะเล ชวนทุกด้อมมาเติมฟินพร้อมกัน ครบจบในวันเดียว !ใน “BEACH BOYS CONCERT 2025”พร้อมเสิร์ฟขุมทรัพย์ความฟิน กับ Lineup 10 ศิลปินแถวหน้าของ T-POP ที่แมสที่สุดมาไว้บนเวทีเดียวกัน พบกับ1. POLYCATวงดนตรีสุดเทสต์ ตัวท็อป Synth Pop ตำนานเพลงฮิตที่ทุกคนต้องมีติดเพลย์ลิสต์ !2. fellow fellowศิลปิน DUO เสียงละมุน เจ้าของเพลงรักโรแมนซ์สุดไวรัลกว่า 100 ล้านวิว !3. No One Else“เจ้าพ่อเพลงรัก” ศิลปินที่ครองชาร์ตครองใจเหล่าคนคลั่งรักทุก GEN !4. JEFF SATURศิลปินตัวท็อปมากประสบการณ์ผู้เปลี่ยนทุกเวทีให้กลายเป็นพื้นที่ปล่อยของแบบไร้ขีดจำกัด!!5. NUNEWศิลปินเสียงหวานใจละลาย ฉายา “ลูกชายแห่งชาติ” ที่พร้อมชิงหัวใจจากทุกด้อมแบบไม่ให้ตั้งตัว !6. ATLASBOY GROUP ตัวท็อปสุดเป๊ะ ! ที่ต้องดูด้วยตาเนื้อสักครั้งในชีวิต พร้อมสาดความมันส์ให้หาดแตก !!7. PROXIEBOY BAND แถวหน้า All Rounder สุดจี๊ดแห่ง T-POP ตัวตึงทุก Viral สุดแมส !8. LYKNBOY GROUP สุดกรี๊ด เตรียมกร่อนใจทุกด้อม ด้วยคาริสม่าสุดสตรอง แซ่บไฟลุกไปทั้งหาด !9. DICEBOY GROUP ทำถึงแห่งปี เอเนอร์จี้สุดจะเลิศ ! พร้อมตกแฟน ๆ ด้วย Performance สุดปัง !!10. JAMES TEETEE POR TUTOR YIM จากวง DEXXRookie น้องใหม่มาแรงแห่งวงการ T-POP พร้อมปล่อยดาเมจสุด HOT ให้ Beach สะเทือน !!เปิด MAP ความสนุกพร้อมกันวันแสดง :วันเสาร์ที่ 22 พฤจิกายน 2568 เวลา 15:30 น. เป็นต้นไปสถานที่ :SEA SAND SUN HUAHIN RESORTเปิดจำหน่ายบัตร : วันที่ 1 สิงหาคม 2568 เวลา 10.00 น. เป็นต้นไปซื้อบัตรได้ทาง Counter Service All Ticket ใน 7-Eleven ทุกสาขา หรือ https://bit.ly/BEACHBOYS2025ราคาบัตร :• บัตรราคา 1,100 บาท **ราคานี้ตั้งแต่วันนี้ - 21 พ.ย.**• บัตรหน้างาน (22 พ.ย. 2568) : บัตร Regular ราคา 2,000 บาท

YOLO FEST
10 มี.ค. 2025
Ticket Now

YOLO FEST

ครั้งแรกของ ATIMESHOWBIZ ครีเอทมิวสิคเฟสอินดี้ ขึ้นห้าง กลางเมืองโดนใจทุก Gen โดดเด่นทุก Line up ที่ทุกคนต้องได้มาฟังสดๆ สักครั้งในชีวิต!!YOLO FEST เฟสอินดี้ YOU ONLY LISTEN ONCEมิวสิคเฟสที่ “คุ้ม” ที่สุด กับโลเคชั่นที่ “ติดแกลม” ที่สุดจัดเต็มตลอด 8 ชม. แบบ Non stop กับ 12 ศิลปินอินดี้ตัวท็อปสุดเทสต์!1. TATTOO COLOUR วงดนตรีขวัญใจเด็กแนวทุกยุค กับสไตล์เพลงสุดครีเอทที่ไม่เคยเก่า!2. POLYCAT วงดนตรีกลิ่นอายยุค 80’s ที่ปลุกกระแสยุคเก่าให้เก๋าไปทั่วบ้านทั่วเมือง3. SCRUBB ศิลปินดูโอ้ที่มีเพลงเพราะอยู่ในเพลย์ลิสต์โปรดของใครหลายคนมานานกว่า 20 ปี!4. THE TOYS อัจฉริยะทางดนตรี ผู้สร้างปรากฎการณ์ให้วงการเพลงไทยดังไกลทั่วเอเชีย!5. SAFEPLANET วงอินดี้ป็อปแถวหน้า ดาวเคราะห์แห่งเสียงดนตรีกับ Sound สุดซิกเนเจอร์!6. PUN ศิลปินหนุ่มสุดฮอต ขวัญใจเจน Z ที่มาแรงที่สุดในตอนนี้!7. DEPT ดูโอ้ซินธ์ป็อปแห่งยุค กับแนวเพลงเศร้าเคลือบน้ำตา โดนใจวัยรุ่น8. WHAL DOLPH วงดนตรีอินดี้ป็อปจากท้องทะเล กับการดีไซน์เพลงที่ไร้ขีดจำกัด9. MEYOU All rounder แห่งวงการเพลงไทย เจ้าของเพลงฮิตร้อยล้านวิว10. WIM ศิลปินอินดี้ป็อปไวป์ดี Mr.feelgood มาพร้อมสไตล์เพลงสุดกรู๊ฟชวนฝัน!11. LUSS คู่หูมหัศจรรย์แห่งยุค! กับเมโลดี้ติดหูที่กลายเป็น Viral นับครั้งไม่ถ้วน12. TELEVISION OFF วงน้องใหม่ฟอร์มแรง ผู้ถ่ายทอดความเจ็บปวดได้อย่างสวยงาม“YOU ONLY LISTEN ONCE” โอกาสเพียงครั้งเดียวเท่านั้น ที่คุณจะได้มาฟังทั้ง 12 ศิลปินสุดเทสต์ใน Stage เดียวกัน วันเดียวเท่านั้น รันยาวต่อเนื่องแบบ Non stop ห้ามพลาดเด็ดขาด!!พบกัน 14 มิ.ย. 2025 ที่ Paragon Hall ที่สุดของ VENUE ใจกลางเมือง!บัตรราคาเดียว : บัตรยืน 1,500 บาทพิเศษสุด! โปรฯ คู่ 2,800 บาท (จำกัด 1,500 คู่เท่านั้น!)จำหน่ายบัตร 29 มี.ค. 2025 (เวลา 10:00 น. เป็นต้นไป) ทาง ThaiticketmajorLink ขายบัตร https://bit.ly/YOLOFESTติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมที่ ATIMESHOWBIZ และ EFM ทุกช่องทาง#YOLOFest#YOU_ONLY_LISTEN_ONCE#ATIMESHOWBIZ#EFM94

GOTCHA POP 3 CONCERT
01 มี.ค. 2025
Ticket Now

GOTCHA POP 3 CONCERT

ALL TICKETS ARE SOLD OUT !ATIMESHOWBIZ ขอขอบคุณชาว T-POP ทุกด้อม-ทุกคน ที่ทำให้บัตร #GOTCHAPOP3 SOLD OUT ทุกราคา ทุกที่นั่งเป็นที่เรียบร้อย !!เจอกัน 24 พ.ค. 2025 ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์GOTCHA POP Concert ไม่ใช่แค่การรวมศิลปิน T-POP แต่คือ “เวทีโชว์ Performance แห่งปี” ที่คอคอนเสิร์ตทุกคนต้องไม่พลาด ไม่ว่าคุณจะอยู่ด้อมไหน เตรียมใจลุ้นไปกับ Line Up สุดปัง จาก Boy Group - Girl Group ตัวท็อปสุดฟิน อะดรีนาลีนหลั่งไปกับสเตจพิเศษเกินคาดเดา ที่รับประกันความ Wow ! ขึ้นในทุก ๆ ปีเปิดตี้ฟินระเบิด พร้อมเสิร์ฟยกด้อม กับ คอนเสิร์ตรวม Idol ตัวท็อปแห่งปี !!ใน “GOTCHA POP CONCERT ครั้งที่ 3 ” จัดเต็มศิลปิน T-POP Boy Band , Girl Group ตัวท็อปที่ทุกคนอยากดูมากที่สุดในยุคนี้พบกับ1. TRINITY - Trio สารตั้งต้น T-Pop ตัวท็อประดับตำนานที่แฟน ๆ รอคอย! พร้อมเสิร์ฟเอเนอร์จีความ Hot ทะลุสเตจ !!2. PROXIE - Boy Band ตัวท็อปสุดแมส ความสามารถ All Rounder แห่ง T-POP การันตีที่สุดของความปัง!3. PiXXiE - Girl Group จริตทะลวงใจ! 3 ภูติจิ๋วเอวเอส มาพร้อมพลังดาเมจที่จะทำให้เวทีสะเทือน!!4. PERSES - 5 หนุ่ม Boy Group กระดูกเบอร์เดียวกัน เตรียมใส่สุดพลัง จัดเต็มทุก Performance พร้อมตกแฟน ๆ เข้าด้อม!!5. LYKN - Boy Group สุดโฮ่ง-Hot-ฉ่ำ ! ที่มาแรงเกินต้านทาน พร้อมระเบิดคาริสม่าบนเวทีให้ลุกเป็นไฟ !!6. BUS because of you I shine - Boy Group ที่เขย่าวงการ T-Pop ตัวท็อปห้างแตก ครองใจตั้งแต่มัมหมีจนถึงเจนอัลฟ่า!!7. DICE - Rookie น้องใหม่แห่งวงการ T-POP แต่ฝีมือไม่ธรรมดา เตรียมวางกับดักตกคนเข้าด้อม ด้วยความสามารถที่ล้นเหลือ!8. VIIS - Girl group สาย Performance ที่สตรองที่สุด! คอนเสิร์ตครั้งนี้ 5 สาวพร้อมสับแบบฟาดไม่ยั้ง !!9. QRRA - Girl group น้องใหม่แต่มากประสบการณ์ พร้อมรันวงการแบบ Queen ตัวท็อป!! เตรียมรับความจึ้งจาก 5 สาวได้เลย10. GELBOYS - บอยแก๊งน้องใหม่มาแรงแห่งปี จากซีรี่ย์สุดฮ็อต "GELBOYS สถานะกั๊กใจ" พร้อมปล่อยดาเมจสุดป็อปแบบไม่มีกั๊ก ! เตรียมโดน 4 หนุ่ม ตกเข้าด้อมกันได้เลย !!11. DAOU OFFROAD - คู่ศิลปิน IDOL ที่กำลังมาแรงสุด ๆ พกความสนุกมาแบบเต็มพิกัด Dance-ร้อง จัดหนักแบบตัวท็อป เตรียมตัวฮ็อบกันทั้งฮอลล์ !มาซัพพอร์ตวงการ T-POP ของเราให้เติบโตก้าวไกลไปด้วยกัน ใน GOTCHAPOP 3 คอนเสิร์ตที่โคตรฟินแห่งปีที่สแตน T-POP พลาดไม่ได้ ! รวม Line Up ชวนจึ้ง Boyband และ Girl Group ตัวแรร์แห่งยุค มาไว้บนเวทีเดียวกัน จัดเต็มโชว์สุดปัง เก็บครบทั้ง Vocal หูเคลือบทอง , Performance แดนซ์ไฟลุก และ Hidden Show สุดเซอร์ไพรส์ เคมีใหม่ ๆ หาดูได้แค่ที่ GOTCHAPOP 3 เท่านั้น !! ให้ทุกคนได้ดูแบบต่อเนื่องไม่สะดุดกว่า 6 ชั่วโมง !!!พร้อมปักหมุดแลนด์มาร์คความสนุกครั้งใหม่ “ใกล้ขึ้น” กับราคาบัตรที่ “ถูกลงกว่าเดิม” !!เจอกัน 24 พ.ค. นี้ที่ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ (Exhibition Hall 3-4 , ชั้น G )ราคาบัตร : บัตรยืน 2,500 บาทบัตรนั่ง 4,000 / 3,500 / 3,000 / 2,800 / 2,500 / 2,000 และ 1,500 บาทจำหน่ายบัตร 1 มีนาคม ที่ Thaiticketmajor เวลา 10.00 น.LINK ซื้อบัตร : https://bit.ly/GOTCHAPOP3ติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมที่ ATIMESHOWBIZ ทุกช่องทาง

Chill On

เทศกาลเที่ยวเมืองไทย 2569 ครั้งที่ 44 งานเดียวเที่ยวครบทั้งประเทศ กิน เที่ยว ช้อป ครบจบในที่เดียว
28 มี.ค. 2026
Travel & Hotel

เทศกาลเที่ยวเมืองไทย 2569 ครั้งที่ 44 งานเดียวเที่ยวครบทั้งประเทศ กิน เที่ยว ช้อป ครบจบในที่เดียว

“เทศกาลเที่ยวเมืองไทย 2569” หรือ Thailand Tourism Festival ครั้งที่ 44เป็นอีเวนต์ท่องเที่ยวระดับประเทศที่รวบรวมเสน่ห์ของไทยทั้ง 5 ภูมิภาคมาไว้ในที่เดียวอย่างครบครัน ไม่ว่าจะเป็นอาหาร วัฒนธรรม สินค้าท้องถิ่น หรือแรงบันดาลใจในการท่องเที่ยว ไฮไลต์สำคัญของงานในปีนี้คือการจัดโซนแบบ immersive ที่ทำให้ผู้เข้าชมรู้สึกเหมือนได้ “เดินทางจริง” ผ่านแต่ละภูมิภาค ภายใต้แนวคิด “สุขทันที ที่เที่ยวไทย”ไฮไลต์โซนในงาน เทศกาลเที่ยวเมืองไทย 2569 หนึ่งในจุดเด่นของงานคือการแบ่งพื้นที่ออกเป็นโซน ที่สะท้อนเอกลักษณ์ของแต่ละภูมิภาค พร้อมกิจกรรมและประสบการณ์ที่แตกต่างกันอย่างชัดเจนโซนภาคเหนือ – เสน่ห์ล้านนาและวัฒนธรรมดั้งเดิม โซนภาคเหนือถูกออกแบบให้เต็มไปด้วยบรรยากาศแบบล้านนา ทั้งการตกแต่งไม้ งานคราฟต์ และกลิ่นอายของวิถีชีวิตชุมชนไฮไลต์ในโซนนี้ ได้แก่กาดพื้นเมือง จำลองตลาดเหนืองานหัตถกรรม เช่น ผ้าทอ เครื่องเงิน งานไม้อาหารเหนือ เช่น ข้าวซอย น้ำพริกหนุ่ม ไส้อั่วกิจกรรมเชิงวัฒนธรรมและการแสดงพื้นบ้านเหมาะสำหรับผู้ที่สนใจวัฒนธรรมและวิถีชีวิตแบบดั้งเดิมโซนภาคอีสาน – สีสันความม่วนซื่นและอาหารรสจัดโซนอีสานโดดเด่นด้วยความสนุกสนานและความเป็นกันเอง พร้อมสีสันที่สะท้อนวัฒนธรรมท้องถิ่นไฮไลต์ในโซนนี้ ได้แก่อาหารอีสาน เช่น ส้มตำ ลาบ น้ำตกเวทีหมอลำและการแสดงพื้นบ้านสินค้าชุมชน เช่น ผ้าไหม เครื่องจักสานบรรยากาศงานวัดแบบอีสานโซนนี้ถือเป็นหนึ่งในพื้นที่ที่ได้รับความนิยมสูงในทุกปีโซนภาคกลาง – วัฒนธรรมผสมผสานความร่วมสมัยภาคกลางสะท้อนความหลากหลายทั้งในด้านวัฒนธรรมและไลฟ์สไตล์ไฮไลต์ในโซนนี้ ได้แก่อาหารไทยต้นตำรับและสตรีทฟู้ดงานศิลปะและวัฒนธรรมร่วมสมัยแหล่งท่องเที่ยวเชิงวัฒนธรรมกิจกรรมเชิงสร้างสรรค์เหมาะสำหรับผู้ที่สนใจทั้งความคลาสสิกและความทันสมัยโซนภาคตะวันออก – ไลฟ์สไตล์ทะเลและคาเฟ่โซนนี้เน้นการท่องเที่ยวแบบพักผ่อนและไลฟ์สไตล์ไฮไลต์ในโซนนี้ ได้แก่อาหารทะเลสดและเมนูร่วมสมัยคาเฟ่และมุมถ่ายภาพแหล่งท่องเที่ยวชายทะเลกิจกรรมเชิงไลฟ์สไตล์เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการท่องเที่ยวแบบชิลและการถ่ายภาพโซนภาคใต้ – เสน่ห์ทะเลและวัฒนธรรมเข้มข้นโซนภาคใต้ถ่ายทอดเอกลักษณ์ของทะเลและวัฒนธรรมท้องถิ่นได้อย่างชัดเจนไฮไลต์ในโซนนี้ ได้แก่อาหารใต้ เช่น แกงเหลือง ข้าวยำ โรตีการแสดงวัฒนธรรมภาคใต้วิถีชีวิตชุมชนชายทะเลสินค้าพื้นเมืองและงานคราฟต์เหมาะสำหรับผู้ที่สนใจวัฒนธรรมและอาหารรสเข้มข้นโซนกิจกรรมพิเศษ และไฮไลต์เพิ่มเติมในงานนอกจากโซนภูมิภาคแล้ว ภายในงานยังมีพื้นที่กิจกรรมอื่น ๆ ที่น่าสนใจโซนอาหารรวมทั่วไทยรวมเมนูเด่นจากแต่ละภูมิภาค ทั้งอาหารพื้นบ้านและสตรีทฟู้ดเป็นหนึ่งในโซนที่ได้รับความนิยมสูงและมีผู้เข้าชมจำนวนมากโซนสินค้า OTOP และของดีท้องถิ่นรวบรวมสินค้าชุมชน งานหัตถกรรม และของฝากจากทั่วประเทศพร้อมโปรโมชั่นพิเศษเฉพาะในงานโซนถ่ายภาพและแลนด์มาร์กจำลองมีการจำลองสถานที่ท่องเที่ยวและจัดมุมถ่ายภาพหลากหลายรูปแบบเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างคอนเทนต์บนโซเชียลมีเดียโซนเวทีการแสดงและกิจกรรมมีการแสดงศิลปวัฒนธรรมจากแต่ละภูมิภาค รวมถึงกิจกรรมบนเวทีและนิทรรศการช่วยเพิ่มประสบการณ์ให้กับผู้เข้าชมตลอดทั้งวันโซนท่องเที่ยวแบบยั่งยืนส่งเสริมแนวคิดการท่องเที่ยวอย่างยั่งยืนมีการจัดจุดคัดแยกขยะและรณรงค์ลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมสรุปไฮไลต์ เทศกาลเที่ยวเมืองไทย 2569 เทศกาลเที่ยวเมืองไทย ครั้งที่ 44 เป็นงานที่รวบรวมประสบการณ์การท่องเที่ยวไทยไว้ในที่เดียวอย่างครบถ้วน ทั้งด้านอาหาร วัฒนธรรม การช้อปปิ้ง และกิจกรรมความบันเทิง งานนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการหาแรงบันดาลใจในการท่องเที่ยว สัมผัสวัฒนธรรมไทยในรูปแบบที่เข้าถึงง่าย และใช้เวลาเพียงวันเดียวก็สามารถสัมผัสความหลากหลายของประเทศไทยได้อย่างครบถ้วนข้อมูลงาน เทศกาลเที่ยวเมืองไทย ครั้งที่ 44 ปี 2569จัดโดย ททท. เพื่อส่งเสริมการท่องเที่ยวในประเทศวันที่: 25 – 29 มีนาคม 2569เวลา: 10.00 – 21.00 น.สถานที่: ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ (Hall 1–4 ชั้น G)เข้าชมฟรีตลอดงาน

งานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ครั้งที่ 54 รวมหนังสือทุกแนว โปรแรง เช็คอินครบในที่เดียว
26 มี.ค. 2026
Travel & Hotel

งานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ครั้งที่ 54 รวมหนังสือทุกแนว โปรแรง เช็คอินครบในที่เดียว

งานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ครั้งที่ 54 กลับมาอีกครั้งอย่างยิ่งใหญ่ณ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ชั้น LG (ฮอลล์ 5–8)ระหว่างวันที่ 26 มีนาคม – 6 เมษายน 2569และนี่คืออีเวนต์ที่คนรักการอ่านห้ามพลาด ไม่ว่าคุณจะเป็นสายอ่านนิยาย สายสอบ หรือสายสะสมหนังสือหายาก ภายในงานนี้มีให้เลือกแบบจุใจ ตั้งแต่หนังสือดังที่ถูกนำไปสร้างเป็นซีรีส์วายยอดฮิต หนังสือเก่าหายากที่นักอ่านตามหา ไปจนถึงหนังสือเตรียมสอบยอดนิยม รวมถึงหนังสือแปลจากต่างประเทศ ทั้งจีน ญี่ปุ่น และตะวันตก ที่คัดมาแล้วว่าอ่านสนุกและน่าสนใจ สายการ์ตูนและนิยายวัยใสก็ห้ามพลาด เพราะมีทั้งการ์ตูนในตำนานอย่าง “ขำหัวเราะ” และ “ครอบครัวตึ๋งหนืด” รวมถึงนิยายรักใส ๆ จากแจ่มใส ที่หลายคนคุ้นเคย เรียกได้ว่าเดินงานเดียว ได้ย้อนวัยและเติมคลังหนังสือแบบเต็มอิ่ม ภายในงานมีการจัดโซนอย่างเป็นสัดส่วน เดินง่าย ไม่ต้องกลัวหลง และสำหรับใครที่อยากวางแผนการเดิน สามารถซื้อแผนที่บูสภายในงานได้ในราคาเพียง 5 บาท ช่วยให้ช้อปได้ครบทุกโซนแบบไม่พลาดร้านเด็ด อีกหนึ่งไฮไลต์ที่ไม่ควรพลาดคือซุ้มถ่ายรูปและจุดเช็คอินภายในงาน ที่จัดไว้หลากหลายมุม เหมาะมากสำหรับสายคอนเทนต์ ไม่ว่าจะสายรีวิว สาย Vlog หรือสายถ่ายรูปลงโซเชียล ก็สามารถเก็บภาพบรรยากาศงานไปแชร์ได้แบบจัดเต็ม ไฮไลต์สำคัญยังคงเป็นโปรโมชั่นจัดหนัก ทั้งส่วนลดพิเศษ และการขายแบบบุฟเฟ่หนังสือ ที่บอกเลยว่ายิ่งซื้อยิ่งคุ้ม เหมาะกับสาย “ซื้อก่อน อ่านทีหลัง” แบบสุด ๆ และแน่นอนว่าของดีมีจำนวนจำกัด ใครมาก่อนได้ก่อน ช้าอาจพลาดเล่มที่อยากได้โดยไม่รู้ตัว ถ้าใครกำลังหาที่เดินเล่นช่วงนี้ หรือยังไม่รู้จะไปไหนดี ลองแวะมางานนี้ได้เลย เพราะงานจัดยาวหลายวัน เดินได้เรื่อย ๆ แบบไม่ต้องรีบ จะมาเดินชิล ๆ หรือมาจัดหนักกวาดหนังสือกลับบ้านก็ฟินได้เหมือนกัน ถ้าคุณกำลังมองหางานหนังสือ 2569 ที่ครบที่สุด คุ้มที่สุด และรวมหนังสือทุกแนวไว้ในที่เดียว งานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ครั้งที่ 54 คือคำตอบ เตรียมตัวให้พร้อม แล้วไปช้อปให้จุใจกันได้เลยสถานที่: ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ชั้น LG (ฮอลล์ 5-8)วันที่: 26 มีนาคม – 6 เมษายน 2569เวลา: 10:00 – 21:00 น.

ศิลปะแห่งการซ่อมแซมใจ
16 มี.ค. 2026
Beauty & Health

ศิลปะแห่งการซ่อมแซมใจ

ในวันที่เข็มทิศในใจดูเหมือนจะพังทลายเราทุกคนต่างมีวันที่ "แบตเตอรี่ใจ" เหลือ 0% วันที่คุณรู้สึกว่าความพยายามทั้งหมดไม่มีใครเห็น หรือวันที่การจากลาทิ้งหลุมดำขนาดใหญ่ไว้ในอกในทางจิตวิทยา ภาวะนี้ไม่ใช่แค่ความเศร้าชั่วคราว แต่มันคือ "Emotional Exhaustion" หรือความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ที่สะสมจนถึงขีดสุด บทความนี้จะชวนคุณมา "กางแผนที่ใจ" และใช้เครื่องมือทางจิตวิทยาเพื่อเยียวยาตัวเองอย่างยั่งยืนทำความเข้าใจ "เงา" ในใจ (Shadow Work Awareness)ก่อนจะฮีลได้ เราต้องรู้ก่อนว่า "จุดที่เจ็บ" คืออะไร หลายครั้งความทุกข์ของเรามาจาก "ความคาดหวังที่ไม่ได้พูดออกไป"Childhood Schemaบาดแผลจากอดีต เช่น การเป็นลูกคนเดียวที่แบกความหวัง หรือลูกคนเล็กที่ถูกขังในกรอบเด็กตลอดกาล สิ่งเหล่านี้สร้าง "เสียงในหัว" ที่คอยตำหนิเราเมื่อเราล้มเหลวNegativity Biasสมองมนุษย์ถูกออกแบบมาให้โฟกัสเรื่องร้ายเพื่อความอยู่รอด แต่ในโลกปัจจุบัน มันทำให้เรามองข้ามสิ่งดีๆ 99 อย่าง เพื่อไปจมปลักกับคำวิจารณ์เพียงอย่างเดียวหลักการ Self-Compassion พลังของการ "ใจดีกับตัวเอง"ดร. คริสติน เนฟฟ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยา ระบุว่าการรักตัวเองประกอบด้วย 3 องค์ประกอบหลักที่คนส่วนใหญ่มักลืมทำSelf-Kindness vs. Self-Judgment: หยุดก่นด่าตัวเองเหมือนที่คุณไม่เคยทำกับเพื่อน ลองเปลี่ยนโทนเสียงในใจให้กลายเป็น "เพื่อนที่หวังดี"Common Humanity: ตระหนักว่า "ความเจ็บปวด" คือส่วนหนึ่งของประสบการณ์มนุษย์ คุณไม่ได้ล้มเหลวอยู่คนเดียว ทุกคนบนโลกนี้ต่างมีบาดแผลที่มองไม่เห็นทั้งนั้นMindfulness: การอยู่กับปัจจุบันโดยไม่ตัดสิน (Non-judgmental) หากคุณเศร้า ก็แค่รับรู้ว่า "ตอนนี้ฉันกำลังเศร้า" ไม่ต้องรีบผลักไสมันออกไป เพราะยิ่งผลักไส มันยิ่งฝังรากลึก4 ขั้นตอนปฏิบัติ "กู้คืนความสดใส" แบบยั่งยืนStep 1: Emotional Validation (อนุญาตให้ตัวเองรู้สึก)อย่าเป็นเหยื่อของ Toxic Positivity หรือการบังคับให้ตัวเองยิ้มทั้งที่ใจพัง การยอมรับว่า "วันนี้ฉันไม่ไหว" คือก้าวแรกของการเยียวยาที่จริงใจที่สุดStep 2: Boundary Setting (การตีเส้นล้อมใจ)ในทางจิตวิทยา การมี "ขอบเขต" คือการบอกโลกวา "อะไรคือสิ่งที่ฉันรับได้และรับไม่ได้" การพูดคำว่า "ไม่" ในสิ่งที่เกินกำลัง คือการทำเพื่อสุขภาพจิตของตัวเอง ไม่ใช่การเห็นแก่ตัวStep 3: Finding Your "Glimmers"ตรงข้ามกับ Triggers คือ Glimmers ซึ่งเป็นสิ่งเล็กๆ ที่ทำให้ใจฟู เช่น กลิ่นกาแฟตอนเช้า แสงแดดที่กระทบใบไม้Step 4: The Power of Rituals (พิธีกรรมเยียวยาใจ)การสร้างกิจวัตรเล็กๆ ที่มี "ความหมาย" เช่น การรดน้ำต้นไม้ การกอดคนข้างๆ หรือแม้แต่การระลึกถึงน้องที่กลับดาวด้วยความคิดถึงที่เปี่ยมด้วยขอบคุณ สิ่งเหล่านี้ช่วยสร้างความรู้สึก Control หรือการควบคุมชีวิตตัวเองกลับคืนมาคุณคือศิลปินผู้แต่งแต้มสีสันให้ชีวิตตัวเองสุดท้ายแล้ว บทเรียนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของจิตวิทยาการฮีลใจ คือการรู้ว่า "คุณไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบเพื่อที่จะมีค่า" ชีวิตเปรียบเสมือนงานภาพที่มี Texture แบบ Grainy มีความหยาบ มีจุดด่างพร้อย แต่นั่นแหละคือเสน่ห์ที่ทำให้คุณ "เป็นคุณ" ที่ไม่ซ้ำใครจำไว้นะ... แม้ในคืนที่มืดมิดที่สุด ดวงดาวก็ยังคงทำหน้าที่ของมัน และคุณเองก็เช่นกัน

About Atime

คอนเทนต์คุณภาพ "ใต้โต๊ะวิทยา" คว้ารางวัล "คนดีประเทศไทย"
26 มี.ค. 2026
Corporate News

คอนเทนต์คุณภาพ "ใต้โต๊ะวิทยา" คว้ารางวัล "คนดีประเทศไทย"

คอนเทนต์คุณภาพ "ใต้โต๊ะวิทยา" คว้ารางวัล "คนดีประเทศไทย"เดินสายรับรางวัลต่อเนื่องสำหรับรายการออนไลน์จาก ATIME ล่าสุดรายการ “ใต้โต๊ะวิทยา” ได้รับรางวัล “คนดีประเทศไทย ประจำปี 2569” สาขาสื่อมวลชน: สื่อสารสร้างสรรค์เพื่ออนาคตเด็กและเยาวชนไทย ที่จัดโดย มูลนิธิคนดี (ประเทศไทย) สมาคมนักข่าวอาชญากรรมแห่งประเทศไทย ร่วมกับ บริษัท ซีพี ออลล์ จำกัด (มหาชน) รางวัลนี้จัดขึ้นต่อเนื่องเป็นปีที่ 16 เพื่อยกย่องเชิดชูบุคคลต้นแบบสื่อมวลชนที่ทำคุณประโยชน์ต่อสังคมด้านต่างๆ โดยรายการใต้โต๊ะวิทยาเป็นรายการที่พาผู้ชมไปสำรวจและทำความรู้จักกับคณะ สาขาวิชา ในมหาวิทยาลัยทั่วประเทศตามสไตล์ของ ดีเจโบ-ธนากร ชินกูล,ดีเจอาร์ต-มารุต ชื่นชมบูรณ์ และ ดีเจเผือก-พงศธร จงวิลาศที่ดำเนินรายการอย่างสนุกสนาน พาไปรู้ทุกแง่มุมในแต่ละเส้นทางของนักศึกษาเกือบทุกสาขาอาชีพ จนเป็นที่นิยมและมียอดชมสูงเป็นหลักแสนวิวในทุกๆ EP. รางวัลนี้ถือเป็นอีกหนึ่งรางวัลสำคัญที่ตอกย้ำคุณภาพของรายการ “ใต้โต๊ะวิทยา”ที่เป็นคอนเทนต์เพื่อการศึกษาอย่างแท้จริงติดตามรายการ ใต้โต๊ะวิทยา ทุกวันศุกร์ที่ 1 และ 3 ของเดือน เวลา 19.00 น. ทาง YouTube ช่อง Atime Do Dee

ATIME การันตีคุณภาพ ผ่านเข้าชิง 7 รายชื่อ รางวัลนาฏราช ครั้งที่ 17
20 มี.ค. 2026
Corporate News

ATIME การันตีคุณภาพ ผ่านเข้าชิง 7 รายชื่อ รางวัลนาฏราช ครั้งที่ 17

ไม่พลิกโผ ATIME การันตีคุณภาพผ่านเข้าชิง 7 รายชื่อ รางวัลนาฏราช ครั้งที่ 17 ประจำปี 2568ประเภทสาขาวิทยุเป็นอีกหนึ่งความภาคภูมิใจที่การันตีคุณภาพอย่างต่อเนื่อง สำหรับ ATIME ผู้ผลิตคอนเทนท์และรายการวิทยุเบอร์ต้นของวงการ ปีนี้ไม่พลาดเข้ารอบสุดท้ายชิงรางวัลสุดยิ่งใหญ่แห่งปี“นาฏราช” ครั้งที่ 17 ประจำปี 2568 งานสำคัญของคนในแวดวงวิทยุและโทรทัศน์ จัดโดยสมาพันธ์สมาคมวิชาชีพวิทยุกระจายเสียงและวิทยุโทรทัศน์โดยครั้งนี้ ATIME เข้าชิงรางวัลอันทรงเกียริติถึง 7 รายชื่อ ได้แก่ รางวัลรายการข่าวและสาระยอดเยี่ยม- รายการ GREEN MORNING SHOW จาก GREEN WAVEรางวัลรายการเพลงและบันเทิงยอดเยี่ยม- รายการ CLUB FRIDAY จาก GREEN WAVE- รายการ ใต้โต๊ะทำงาน TURN PRO จาก EFM 94รางวัลผู้จัดรายการข่าวและสาระยอดเยี่ยม- ดีเจพี่อั๋น ภูวนาท คุนผลิน จาก GREEN MORNING SHOW จาก GREEN WAVE- ดีเจดาด้า วรินดา ดำรงผล จาก แฉข่าวเช้า EFM94รางวัลผู้จัดรายการเพลงและบันเทิงยอดเยี่ยม- ดีเจโบ ธนากร ชินกูล จาก GREEN WAVE- ดีเจเผือก พงศธร จงวิลาศ จาก EFM 94นับเป็นอีกหนึ่งความสำเร็จและกำลังใจของคนทำงาน