แม้จะมีภาพลักษณ์ความเป็นนักแสดงสาวรักสุขภาพ แต่เบื้องหลังรูปร่างแสนเพอร์เฟกต์ของ ยิปซี-คีรติ มหาพฤกษ์พงศ์ มีเรื่องยากและท้าทายเกี่ยวกับสุขภาพที่เธอต้องเผชิญและหลายคนอาจไม่เคยรู้ เมื่อเธอออกมาเปิดเผยถึงช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตผ่านรายการ Prime Cast ทางช่อง Alive dot โดยเล่าถึงประสบการณ์ที่ต่อสู้กับอาการ PMDD หรือ Premenstrual Dysphoric Disorder ซึ่งเป็นภาวะอารมณ์แปรปรวนรุนแรงก่อนมีประจำเดือน อาการนี้ส่งผลกระทบต่อร่างกายและจิตใจของเธออย่างมาก จนถึงขั้นทำร้ายตัวเองและคนใกล้ตัว
ยิปซี เล่าว่าย้อนหลับไปในช่วงที่เธอเข้มงวดกับร่างกายอย่างหนัก ทั้งการออกกำลังกายอย่างหนักหน่วงและควบคุมอาหารเคร่งครัดจนเกินไป ส่งผลให้ประจำเดือนขาดหายไปกว่า 1 ปี และสุขภาพโดยรวมเริ่มถดถอย แม้รูปร่างจะดูดี แต่ร่างกายกลับอ่อนแอ ผิวพรรณแห้ง และเกิดอาการ PMS รุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ จนพัฒนาเป็น PMDD ในที่สุด
และเมื่ออายุก้าวเข้าสู่วัย 30 อาการของ PMDD ก็ทวีความรุนแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ทุกเดือนก่อนมีประจำเดือนเธอจะรู้สึกสิ้นหวัง ควบคุมอารมณ์ไม่ได้ และมีพฤติกรรมที่อันตรายต่อทั้งตัวเองและคนรอบข้าง ครั้งหนึ่งเคยขับรถชนเพราะอารมณ์แปรปรวน และเคยระเบิดอารมณ์ใส่แฟนจนเผลอทำร้ายร่างกายเขาอย่างไม่ตั้งใจ
เหตุการณ์ต่าง ๆ ทำให้เธอตระหนักและพาเธอก้าสมาสู่จุดเปลี่ยนสำคัญ เมื่อแฟนหนุ่มแนะนำให้จดบันทึกอารมณ์ในแต่ละวัน ทำให้เธอเริ่มเห็นรูปแบบของอาการที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ ทุกเดือน เธอจึงตัดสินใจเข้าพบแพทย์ จนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น PMDD และต้องเข้ารับการรักษาทั้งทางฮอร์โมนและสุขภาพจิตควบคู่กัน
แม้ปัจจุบันจะยังไม่หายขาดจากอาการนี้ แต่ ยิปซี บอกผ่านรายการว่าเธอสามารถรับมือกับภาวะ PMDD ได้ดีขึ้น เธอปรับพฤติกรรมการกินให้สมดุลขึ้น และเรียนรู้ที่จะดูแลสุขภาพจิตใจของตัวเอง พร้อมกับย้ำว่า PMDD ไม่ใช่แค่ภาวะทางกาย แต่ยังส่งผลต่อจิตใจอย่างมหาศาล และหวังว่าการแบ่งปันประสบการณ์นี้จะช่วยให้คนที่เผชิญกับภาวะเดียวกันกับเธอก้าวผ่านช่วงเวลานี้ไปได้ พร้อมกับเน้นย้ำว่า
“สุขภาพที่ดีคือความสมดุล ไม่ใช่แค่รูปร่างที่สวยงาม แต่คือการดูแลร่างกายและจิตใจอย่างเหมาะสม เพื่อให้สามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขและยั่งยืน
“อย่าปล่อยให้อาการเหล่านี้มาทำให้คุณคิดว่าตัวเองเป็นคนไม่ดี หรือเป็นปัญหาสำหรับคนอื่น การขอความช่วยเหลือไม่ใช่เรื่องน่าอาย และการรักษาที่ถูกต้องสามารถช่วยให้คุณกลับมาควบคุมชีวิตได้”
**อาการ PMDD เป็นเรื่องที่ควรได้รับการตระหนักรู้มากขึ้น หากคุณหรือคนรอบตัวมีอาการคล้ายคลึงกัน ควรรีบปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับคำแนะนำในการดูแลและรักษาอย่างเหมาะสม
ภาพ : gypsykeerati
ขอบคุณข้อมูลจาก : รายการ Prime Cast ทางช่อง Alive dot
