รบกวนถามความเห็นหน่อยค่ะ? คิดยังไงกับคนที่ไม่คุมโทน IG พอดีเรา โตมากับการเล่น Facebook แล้วเวลาเล่น IG ทีไร อยาก โพสต์อะไรก็โพสต์ ฟิลแบบ ไดอารี่ตัวเองมากกว่า ไม่ได้คุมโทนเหมือนคนอื่น ดูแล้วมันสะเปะสะปะ...

ENTERTAINMENT NEWS

รบกวนถามความเห็นหน่อยค่ะ? คิดยังไงกับคนที่ไม่คุมโทน IG พอดีเรา โตมากับการเล่น Facebook แล้วเวลาเล่น IG ทีไร อยาก โพสต์อะไรก็โพสต์ ฟิลแบบ ไดอารี่ตัวเองมากกว่า ไม่ได้คุมโทนเหมือนคนอื่น ดูแล้วมันสะเปะสะปะ...

31 ม.ค. 2023

“คุณเบียร์ (นามสมมุติ)” ได้โทรเข้ามาปรึกษาดีเจเผือก - ดีเจเติ้ล - ดีเจต้นหอม ในรายการพุธทอล์คพุธโทรเมื่อคืนวันพุธที่ผ่านมา (25/01/2023) เกี่ยวกับปัญหาการคุมโทนไอจี

โดย “คุณเบียร์ (นามสมมุติ)” ได้ปรึกษาว่า ‘เป็นความสงสัยที่ยังไม่ได้คำตอบ คือพวกเราจะเป็นวัยรุ่นที่โตมากับเฟซบุ๊ก แล้วก็เริ่มมีไอจีตามมา พอปัจจุบันนี้คนก็หันมาเล่นไอจีกันเยอะ แล้วเมื่อก่อนคือเวลาเล่นเฟซบุ๊กเราอยากจะโพสต์อะไรก็โพสต์ ไม่ว่าจะโพสต์รูปกินข้าว หรือรูปเซลฟี่ต่างๆ

แล้วเราก็ได้เข้าไปดูไอจีของเด็กวัยรุ่นสมัยใหม่ หรือไอจีของคนที่เขาน่ารักๆ เขาจะลงรูปที่เป็นมูทเดียวกันหมด แบบคุมโทนไอจีอะไรประมาณนี้ ต่อให้ไปเที่ยวคนละที่แต่ก็มีสีคล้ายๆกัน ทำให้มันดูสวยและดูดีมาก แต่พอกลับมาดูของเราหรือของเพื่อนๆเรา บางทีเราก็มีถามเพื่อนว่าอันนี้เราโพสต์เยอะไปมั้ย? หรือจะโพสต์ดีมั้ย? เพื่อนก็บอกว่าก็ไอจีของเรา เราจะโพสต์อะไรก็ได้

เราก็เลยอยากรู้ว่าวัยรุ่นสมัยนี้ ชอบเล่นไอจี ชอบคุมโทนกัน เขาต้องตั้งใจทำขนาดไหน และอยากรู้ความคิดเห็นของคนอื่นๆ เกี่ยวกับคนที่อยากจะโพสต์อะไรก็โพสต์ มันโอเคมั้ย? หรือเราควรไปคุมโทนไอจีแบบคนอื่นด้วย...

ซึ่ง 3 ดีเจก็ได้ให้คำปรึกษาว่า ‘ไอจีของเราเป็นของเรา แต่ถ้าเรามีความสุขกับการคุมโทนและอยากทำก็แนะนำให้ไปซื้อฟีลเจอร์คุมโทน ที่เหมือนฟิลเตอร์ และถ้าอยากให้ไอจีดูเป็นระเบียบเรียบร้อยก็แนะนำให้ลงทีละ 3 รูป เป็นเรื่องราวในบรรทัดเดียวกัน

บางคนเป็นเซเลบริตี้จำเป็นที่จะต้องมีภาพบางอย่างที่ทำให้คนเข้ามาเห็นว่านี่คือตัวตนของเขา ลูกค้าจะชอบเวลาเขาลงรูปอะไรแบบนี้ แต่ถ้าเราเป็นคนธรรมดา ไอจีไม่ได้มีผลกับชีวิตเราขนาดนั้น การที่ต้องมานั่งคุมโทนมันจะลำบากกับชีวิต

ลองถามตัวเองดูว่าเราจะมีไอจีนี้ไปเพื่ออะไร เอาความสุขของตัวเองเป็นที่ตั้ง ถ้าอยากให้มันเป็นแค่ไดอารี่ เราก็จะจำได้ว่าวันนั้นเราเคยไปเที่ยวที่นั่น ที่นี่มานะ แต่ถ้าไปเที่ยวแล้วลงเลยมันจะไม่ได้รูปสวย แต่มันก็อยู่ที่มุมมองตอนนั้นว่าเป็นยังไง ใช้ชีวิตเพื่อตัวเอง อย่าใช้ชีวิตเพื่อคนอื่น เพื่อยอดไลค์ มันจะทำให้เราสูญเสียความเป็นตัวเอง...

เรื่องราวทั้งหมดจะเป็นอย่างไร สามารถติดตามรับชมได้ทาง

https://www.youtube.com/live/z2vNj0dyEaE?feature=share

ใครมีปัญหาอยากโทรเข้ามาในรายการ Inbox ฝากเรื่องมาที่ Facebook Fanpage EFM STATION

รับชมรายการสดได้ทุกวันพุธ เวลา 21.00-23.00 น. ทางรายการวิทยุ EFM94 และ App Atime Fung Fin

related ENTERTAINMENT NEWS

พยาบาลสาว แอบปิ๊ง พี่หมอ โทรปรึกษา 3 ดีเจ สืบแล้วยังไม่มีแฟน แต่พี่หมอโฟกัสแต่เรื่องงาน ล่าสุดได้ไลน์มาแล้ว แชทหนักขวามากเลย รักในที่ทำงานครั้งนี้ จะเป็นไปได้ไหมคะ...

13 ก.พ. 2023

พยาบาลสาว แอบปิ๊ง พี่หมอ โทรปรึกษา 3 ดีเจ สืบแล้วยังไม่มีแฟน แต่พี่หมอโฟกัสแต่เรื่องงาน ล่าสุดได้ไลน์มาแล้ว แชทหนักขวามากเลย รักในที่ทำงานครั้งนี้ จะเป็นไปได้ไหมคะ...

“คุณอาร์บี (นามสมมุติ)” อายุ 23 ปี สายสามในรายการพุธทอล์ค พุธโทรเมื่อคืนวันพุธที่ผ่านมา (08/02/2023) ได้โทรเข้ามาปรึกษาดีเจเผือก - ดีเจเติ้ล - ดีเจต้นหอม เกี่ยวกับวิธีการจีบหมอโดย “คุณอาร์บี (นามสมมุติ)” ได้เล่าว่า ‘หนูเป็นพยาบาล แอบตกหลุมรักพี่หมอ เขาอายุประมาณ 25 – 26 ปี เขาเป็นคุณหมอเกี่ยวกับศัลยกรรม อยู่แผนกเดียวกัน ปกติจะเจอกันตอนเช้าทุกวัน เพราะพี่หมอจะต้องมาราวด์เคสทุกเช้าเลย เวลาเจอกันก็มีส่งยิ้มให้กัน อรุณสวัสดิ์ตอนเช้ากัน เจอกับพี่หมอมาประมาณ 1 ปีแล้วพี่หมอเขาเป็นคนใจดี ดูใส่ใจทั้งคนไข้และบุคลากรด้วยกัน ดูโตเป็นผู้ใหญ่ และเขาเป็นคนที่ค่อนข้างโฟกัสกับงานมากๆ ก็คือมีเวลา 24 ชม. เขาก็จะทำงาน 24 ชม. เลย ตอนนี้เหมือนเขากำลังเรียนเฉพาะทางเพิ่มเติมด้วยต้องบอกก่อนว่าหนูไม่ได้มีประสบการณ์เกี่ยวกับความรักเยอะ ส่วนใหญ่หนูไม่ได้เป็นคนจีบใครก่อน แต่ก็มีอ่อยผู้ชายบ้าง แต่ไม่เคยลองจีบใครจริงๆจังๆ ส่วนใหญ่จะเป็นคนคุยซะมากกว่า แล้วหนูก็ยังไม่เคยมีแฟนด้วย หนูก็มีไปสืบจากพี่ๆคุณหมอท่านอื่นๆ เขาบอกว่าพี่หมอยังโสดอยู่ และโสดสนิทด้วยล่าสุดหนูเป็นคนไปขอไลน์เขา แล้วเราก็มีคุยไลน์ด้วยกันบ้าง แต่เหมือนเป็นหนูที่พยายามชวนเขาคุยซะส่วนใหญ่ แบบแชทหนักขวา แต่มันจะมีอยู่แชทนึงที่เขามาถามตอนเที่ยงคืนว่าเพิ่งเลิกเรียนหรอ? แล้วหนูก็บอกว่าใช่ เพิ่งเลิก เขาก็เลยถามกลับมาว่าจะให้เดินไปส่งมั้ย?ด้วยความที่เขาทำงานไม่เป็นเวลา แล้วหนูเองก็ทำงานไม่เป็นเวลา ซึ่งเวลาที่ตรงกันมันค่อนข้างยาก แล้วหนูก็มีพยายามส่งข้าวส่งน้ำ ถามเขากินอันนั้นมั้ย? กินอันนี้มั้ย? อยากกินของหวานมั้ย? พี่หมอก็มีมารับบ้าง แต่บางทีเขาก็ติดผ่าตัด ไม่ว่าง คือถ้าเป็นไปได้ก็อยากจะจริงจังกับคนนี้ หนูควรจะเริ่มจีบเขายังไงดี?3 ดีเจก็ได้ให้คำแนะนำว่า ‘พื้นฐานของการจีบใครสักคน อันดับแรกต้องมีสกิลคุยสนุก และอย่างที่สองต้องเข้าใจธรรมชาติของเขา ต่อให้เขาไม่ว่างก็ตาม แล้วเวลาจะเอาของไปให้เขาก็เขียนโน๊ตฝากไปด้วย พยายามทำให้เขารู้ว่าเราห่วงใย เราใส่ใจชีวิตเขานะ และใส่ใจดีเทลเล็กๆน้อยๆของเขา เช่นชอบกินอะไรก็ซื้อมาให้และเราก็ต้องวางยาก่อน ทำให้เขาหัวเราะ มีความสุข อยู่กับเราแล้วอมยิ้ม เพราะเราคุยสนุก พอวางยาเสร็จก็ต้องมีช่วงเวลาที่ทำให้เขาคิดถึง นั่นคือการหายไปเลย แต่ต้องมั่นใจว่าเราคุยสนุกจริงๆ ลองหายไปสักอาทิตย์นึง ไม่เจอเขา แล้วหลังจากนั้นกลับมาลองดูซิว่าเขาจะถามมั้ยว่าหนูหายไปไหนมา แต่ในช่วงเวลาที่ไม่ได้เจอกัน เราก็ต้องใจแข็งนะ ไม่ใช่ทุรนทุรายเอง...เรื่องราวทั้งหมดจะเป็นอย่างไร สามารถติดตามรับชมได้ทางhttps://www.youtube.com/live/sC5zxuGHJQQ?feature=shareใครมีปัญหาอยากโทรเข้ามาในรายการ Inbox ฝากเรื่องมาที่ Facebook Fanpage EFM STATIONรับชมรายการสดได้ทุกวันพุธ เวลา 21.00-23.00 น. ทางรายการวิทยุ EFM94 และ App Atime Fung Fin

Anhedonia ภาวะสิ้นยินดี สัญญาณของภาวะซึมเศร้า ไม่รู้สึกยินดี ยินร้าย กับกิจกรรมที่เคยสร้างสุข อีกต่อไป... "หมอแพท" แนะ! แบบทดสอบ ภาวะโรคซึมเศร้า PHQ-9 ตอบคำถาม 9 ข้อ ประเมินเบื้องต้น ก่อนไปพบแพทย์

19 ม.ค. 2023

Anhedonia ภาวะสิ้นยินดี สัญญาณของภาวะซึมเศร้า ไม่รู้สึกยินดี ยินร้าย กับกิจกรรมที่เคยสร้างสุข อีกต่อไป... "หมอแพท" แนะ! แบบทดสอบ ภาวะโรคซึมเศร้า PHQ-9 ตอบคำถาม 9 ข้อ ประเมินเบื้องต้น ก่อนไปพบแพทย์

จากกรณีน้องเพ้นท์ อายุ 19 ปี ที่ได้โทรเข้ามาปรึกษาดีเจเผือก - ดีเจเติ้ล - ดีเจต้นหอม ในรายการพุธทอล์คพุธโทรเมื่อคืนวันพุธที่ 11 มกราคมที่ผ่านมา เกี่ยวกับปัญหาไม่มีแพชชั่นในการใช้ชีวิต รู้สึกว่า ชีวิตไร้จุดหมาย ไม่ได้อยากตาย แต่ก็ไม่ได้อยากอยู่ต่อโดย “หมอแพท จากเพจหมอตุ๊ด” ได้แนะนำว่า ‘คำว่าไม่มีแพชชั่น คือคนมักจะใช้คำนี้กันเยอะ เราต้องแยกก่อน คำว่าแพชชั่นหมายถึง มีใจ ใฝ่จะทำ... เช่น เรามีแพชชั่นต่อการอ่านหนังสือ ถ้าเราเจอหนังสือที่ไม่สนุกก็เปลี่ยนไปอ่านหนังสือเล่มอื่น แต่สิ่งที่น้องเพ้นท์เล่าให้ฟัง ไม่ใช่น้องไม่มีแพชชั่น แต่น้องมีภาวะ Anhedonia (แอนฮีโดเนีย) หมายถึงภาวะที่เกี่ยวกับกิจกรมที่เคยสร้างความรู้สึกให้เขาไม่รู้สึกยินดียินร้ายกับสิ่งนั้นอีกต่อไป เพราะฉะนั้นเขาจะรู้สึกไม่ได้อยากออกไปทำอะไร แต่ก็ไม่ได้อยากอยู่เฉยๆ เหมือนติดอยู่ตรงกลาง สุดท้ายเลือกที่จะนอนอยู่เฉยๆ ไม่ทำอะไร อะไรจะเกิดขึ้นก็ช่างมันภาวะนี้เป็นสัญญาณและเป็นอาการเริ่มต้นของคนที่มีภาวะซึมเศร้า มันจะดูคล้ายกับภาวะที่ไม่มีแพชชั่น แต่จริงๆแล้วเราไม่ได้คาดหวังอะไรกับแพชชั่นนี้ อันนี้คือสิ่งเดิมๆที่เคยให้ความสุขกับเรามันไม่ก่อความสุขให้เราอีกแล้ว สุดท้ายก็มีความกระวนกระวายอยู่ข้างใน แต่ร่างกายไม่เคลื่อนไหวใดๆ ขอนอนอยู่เฉยๆ พอมันเจอแบบนี้ทุกวัน อะไรๆก็ไม่ได้สร้างความสุข ไม่รู้ว่าอยากทำอะไร แล้วก็คิดวนลูปว่าจะแบบนี้ไปทำไม บางคนถึงขั้นรู้สึกว่าหรือเราจะจบชีวิตไปเลยดีมั้ย? ถ้าคนที่มีความรู้สึกแบบนี้ แนะนำว่าควรไปพบหมอนะ...หลายๆคนที่มีภาวะแบบนี้ แต่ไม่รู้ว่าตัวเองเข้าข่ายเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า ถ้าไม่กล้าไปพบจิตแพทย์ แนะนำให้เปิด Google เสิร์จคำว่า PHQ9 ภาษาไทย https://www.rama.mahidol.ac.th/th/depression_risk มันเป็นแบบทดสอบภาวะโรคซึมเศร้าด้วยตัวเอง ถ้าสมมุติรู้สึกว่าอารมณ์เราไม่ปกติเลย ไม่ได้เป็นคนเดิมแบบที่เรารู้สึกโอเค ไม่สามารถพาใจออกจากสิ่งที่เราไม่โอเคได้ นั่นคือสัญญาณที่บอกว่าจะเป็นภาวะซึมเศร้าแล้ว และสาเหตุที่คนเป็นกันภาวะนี้กันเยอะ คือสมัยก่อนกับสมัยปัจจุบันนี้จำนวนคนที่เป็นเท่ากันเลย แต่สมัยก่อนการเข้าถึงมันน้อยมาก ไม่เหมือนสมัยนี้ และสังคมปัจจุบันทำให้เราหาความสุขได้ยากขึ้น เหมือนผลักดันให้เราไปอยู่ในจุดที่ความเศร้าเข้ามาเยือนจริงๆสมาธิกับความสุขมันมีความเกี่ยวข้องกัน ถ้าแบ่งตามสมอง สื่อในปัจจุบันที่เรารับชม รับเสพกัน มันจะมี 2 ประเภท คือเป็นสื่อที่ใช้สมาธินิดเดียว กับสื่อที่ใช้สมาธิยาวๆ แต่ปัจจุบันนี้มันมีสื่อแบบ Ultra Short เช่นการดู TikTok , Short Video หรือ Reel บางทีสมาธิยังไม่ทันก่อเกิดเลย แต่ว่าเราก็เปลี่ยนไปดูอย่างอื่นแล้ว เพราะฉะนั้นสมองจะรู้สึกชิวมากเลย ไม่ต้องมีการสร้างสมาธิ ซึ่งเราใช้เวลา 2 ชั่วโมงดูหน้าจอโดยสมองไม่ได้สร้างสมาธิ และเราก็จะทำอะไรยากขึ้น ดังนั้นก็อาจจะเป็นเหตุผลของการเกิดภาวะซึมเศร้าได้ด้วย แต่ไม่ได้แปลว่าทุกคนจะเป็นแบบนี้ แต่มันก็มีความเสี่ยงส่วนมุมมองของคนรอบข้างที่ให้คำปรึกษา ลองคิดดูว่าที่เขามาปรึกษาเราเพราะเขาอยากให้เราแสดงความเห็นใจ ดังนั้นคำพูดอะไรก็ได้ที่ทำให้เราเห็นใจเขา แต่เราไม่สามารถเข้าใจความทุกข์ของอีกคนหนึ่งได้ เพราะความทุกข์เป็นสมบัติส่วนตัว แต่เราเห็นใจกันได้ เราจะพูดกับเขาด้วยคำพูดไหนก็ได้ และคุยกับเขาด้วยภาษาเพื่อน การแสดงความเห็นใจคือสิ่งที่ดีที่สุด คนที่เป็นโรคซึมเศ้ราเขาไม่จำเป็นให้เราต้องไปช่วยเขา ไปพยุงหรืออุ้มเขา ขอแค่เราอยู่ข้างๆเขาก็พอสุดท้ายอยากจะบอกคนที่มีอารมณ์แบบนี้ว่าอย่าเพิ่งคิดไปเอง อย่าเพิ่งฟุ้งซ่าน แต่อยากให้ลองทำแบบทดสอบด้วยตัวเองดูก่อน และถ้ารู้สึกไม่โอเคจริงๆ ไม่ว่าจะอยู่ในอารมณ์ไหนก็ตาม ลองปรึกษาเพื่อนใกล้ๆตัวดูก่อน ถ้าบางทีคุณได้รับความเห็นใจ คุณอาจจะรู้สึกดีโดยที่ยังไม่ต้องไปปรึกษาใครเลยก็ได้ และถ้าไม่ไหวจริงๆลองไปปรึกษาผู้เชี่ยวชาญดู และสำหรับคนที่มีคนแบบนี้ใกล้ตัว ให้คุยกับเขาด้วยภาษาเพื่อน และแสดงความเห็นใจกับเขา...เรื่องราวทั้งหมดจะเป็นอย่างไร ติดตามชมรายการพุธทอล์คพุธโทร แบบเต็ม ๆ ได้ที่https://youtu.be/Y5w2d7AqOLwและรับชมรายการสดได้ทุกวันพุธ เวลา 21.00 – 23.00 น. ทางรายการวิทยุ EFM94 และ App Atime FungFin

3 ดีเจส่งกำลังใจ น้องวัย 19 โทรปรึกษาในรายการ ทำไมทุกวันนี้หนูถึงรู้สึกว่า ‘ชีวิตนี้ไร้จุดหมาย’ ไม่ได้อยากตาย แต่ก็ไม่ได้อยากอยู่ต่อ... หนูอยากรู้ เป้าหมายการใช้ชีวิตของทุกคน คืออะไรคะ?

15 ม.ค. 2023

3 ดีเจส่งกำลังใจ น้องวัย 19 โทรปรึกษาในรายการ ทำไมทุกวันนี้หนูถึงรู้สึกว่า ‘ชีวิตนี้ไร้จุดหมาย’ ไม่ได้อยากตาย แต่ก็ไม่ได้อยากอยู่ต่อ... หนูอยากรู้ เป้าหมายการใช้ชีวิตของทุกคน คืออะไรคะ?

“น้องเพ้นท์ (นามสมมุติ)” อายุ 19 ปี สายแรกในรายการพุธทอล์คพุธโทรเมื่อคืนวันพุธที่ผ่านมา (11/01/2023) ได้โทรเข้ามาปรึกษาพี่ๆ ดีเจเผือก - ดีเจเติ้ล - ดีเจต้นหอม เกี่ยวกับแพชชั่นในการใช้ชีวิตโดย “น้องเพ้นท์ (นามสมมุติ)” ได้ปรึกษาว่า ‘หนูไม่มีแพชชั่นในการใช้ชีวิตเลย เหมือนแบบอยู่ไปวันๆ คือคุณพ่อ-คุณแม่เป็นคนง่ายๆ สบายๆ ไม่หรูหรา ไม่ต้องใช้ของแบรนด์เนม ไม่ต้องกินอาหารหรู และเขาก็ปลูกฝังว่าไม่จำเป็นต้องดิ้นรนหาเงินเพื่อที่จะใช้ชีวิตหรูๆ แพงๆ แบบนั้น หนูก็เลยไม่มีแพชชั่นในการใช้ชีวิต หาเงิน หรือออกไปทำอะไรต่างๆ ทั้งแต่งตัวหรือออกไปเที่ยวที่ไหนเลยตอนนี้หนูเป็นนักศึกษา ออกมาอยู่หอ แล้วก็อยู่แต่ห้อง ไม่ค่อยออกไปเจอใคร ไม่อยากรู้จักใคร ตอนเรียนอยู่มัธยมก็ไม่ค่อยมีแพชชั่นแต่ด้วยความที่เจอเพื่อนก็ยังได้เล่นกับเพื่อนๆบ้าง แต่พอมาเรียนมหาลัยก็ต่างคนต่างอยู่ เพื่อนที่มหาลัยไม่มีเลย จะมีแค่เพื่อนในคลาสที่คุยกันบ้างนิดๆหน่อยๆ แต่เพื่อนที่ออกไปกินข้าวหรือเที่ยวด้วยกันไม่มีเลย มันก็เลยวนลูปอยู่แบบนี้ทุกวัน หนูเริ่มคิดตั้งแต่อยู่ม. 3 – 4 แล้วว่าคนเราจะต้องทะเยอทะยานสูงขนาดนั้นไปเพื่ออะไร ไม่เข้าใจว่าคนเราต้องมีชีวิตไปทำอะไร คิดว่าสุดท้ายทุกคนก็ต้องตายอยู่ดี หนูก็ไม่ได้อยากตาย แต่ก็ไม่ได้รู้สึกอยากอยู่ต่อ ทุกวันนี้ที่อยู่ก็เพื่ออยู่กับคุณพ่อ-คุณแม่ไปอย่างนั้น...หนูไม่ค่อยได้ทำอะไรเลย งานอดิเรกก็มีจดคำศัพท์ภาษาอังกฤษบ้าง ดูอนิเมะญี่ปุ่นบ้าง ดูการ์ตูนบ้าง แต่ไม่มีการ์ตูนที่ชอบเลย ส่วนศิลปินที่ชอบ คือ “เทย์เลอร์ สวิฟต์” หนูอยากให้พี่ๆช่วยปรับ Mindset ของหนูหน่อย และก็อยากรู้จุดมุ่งหมายในการใช้ชีวิตของพวกๆพี่ด้วยว่าคืออะไร เผื่อหนูจะเอามาปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้บ้าง...งานนี้พี่ๆ ดีเจทั้ง 3 คน ก็ได้ให้คำปรึกษาว่า ‘สิ่งที่พ่อแม่เพ้นท์ปลูกฝังและเป็นตัวอย่างให้เห็นว่าเราไม่จำเป็นต้องดิ้นรนอะไรเลย นั้นเป็นสิ่งเรียบง่ายที่ดีงามมากๆเลยนะ เพราะพ่อแม่ไม่ได้กดดันให้เราต้องมีความอยากที่จะมีสิ่งต่างๆ ที่สังคมบางส่วนบอกว่ามันต้องมีแบบนี้ถึงจะประสบความสำเร็จในชีวิตเพ้นท์ลองหาความสุขในชีวิตให้เจอ ต่อให้มันจะเป็นความสุขเล็กๆน้อยๆก็ตาม หรือไม่ก็ลองวางเป้าหมายระยะสั้นดูเพื่อให้ชีวิตสนุกขึ้น แต่การที่เราอยู่ไปวันๆในช่วงวัยหนึ่งก็ไม่ได้ผิดอะไรเลย และแนะนำให้ไปหาคุณหมอ ไม่ใช่ว่าหนูป่วยนะ แต่มันเป็นศิลปะการใช้ชีวิตอย่างหนึ่งที่เราไปเอาจากผู้เชี่ยวชาญว่าเราควรต้องไปทางไหนสำหรับพวกพี่ไม่ได้มีเป้าหมายในชีวิตที่ชัดเจนขนาดนั้น แค่ได้กินของอร่อย ได้นอนอย่างน้อย 7 ชั่วโมง ได้เจอเพื่อน เม้าท์กับเพื่อน แค่นี้ก็มีความสุขที่รู้สึกว่าบางทีก็ไม่จำเป็นต้องหาแพชชั่นในชีวิตก็ได้ แต่ชีวิตของมนุษย์มีค่านะ ทั้งการที่เราได้มีความสุขในระหว่างที่เราดำรงชีวิตอยู่ และเหมือนเป็นความหมายของการเกิดมาเป็นมนุษย์ คิดดูว่าชีวิตหนูมันสามารถสร้างประโยชน์อะไรให้คนอื่นได้บ้าง ลองไปทำอะไรก็ตามที่คนที่เขาไม่มีความสามารถแล้วต้องการความช่วยเหลือจากเรา พี่ว่านี่คือคำตอบง่ายๆที่จะบอกเพ้นท์ได้ว่าเราจะมีชีวิตอยู่ไปเพื่ออะไร...’เรื่องราวทั้งหมดจะเป็นอย่างไร สามารถติดตามรับชมได้ทางhttps://youtu.be/AUJf-cppsLcรับชมรายการสดได้ทุกวันพุธ เวลา 21.00-23.00 น. ทางรายการวิทยุ EFM94 และ App Atime Fung Fin

หนูจะเลือกใครดี? ระหว่าง ‘แฟนเก่า’ ที่เข้ากันไม่ได้ แต่พร้อมปรับปรุงตัว กับ ‘แฟนใหม่’ ที่ Sex ดี เอาใจใส่ เขาดีทุกอย่างเลย แต่คบกันได้ 3 เดือน เขาก็นอกใจ เอาผู้หญิงอีกคนมานอนที่คอนโดของหนู...

30 ม.ค. 2023

หนูจะเลือกใครดี? ระหว่าง ‘แฟนเก่า’ ที่เข้ากันไม่ได้ แต่พร้อมปรับปรุงตัว กับ ‘แฟนใหม่’ ที่ Sex ดี เอาใจใส่ เขาดีทุกอย่างเลย แต่คบกันได้ 3 เดือน เขาก็นอกใจ เอาผู้หญิงอีกคนมานอนที่คอนโดของหนู...

“คุณนุ๊ก (นามสมมุติ)” ได้โทรเข้ามาปรึกษาดีเจเผือก - ดีเจเติ้ล - ดีเจต้นหอม ในรายการพุธทอล์คพุธโทรเมื่อคืนวันพุธที่ผ่านมา (25/01/2023) เกี่ยวกับปัญหาไม่รู้จะเลือกใครดีระหว่างแฟนเก่ากับแฟนใหม่โดย “คุณนุ๊ก (นามสมมุติ)” ได้ปรึกษาว่า ‘หนูเลิกกับแฟนเก่าที่คบกันมา 2 ปี ได้ 7 – 8 เดือน สาเหตุคือนิสัยเข้ากันไม่ได้ เกิดปัญหาตลอด เขาไม่ค่อยสนใจอะไร ไม่พาไปกินข้าว ไม่ออกไปไหน อยู่แต่บ้าน ก็คือไลฟ์สไตล์ต่างกัน แต่ไม่เคยมีปัญหาเรื่องเซ็กส์เลย จะมีแค่ปัญหาไลฟ์สไตล์กันมากกว่า เวลาอยู่กับเขาเราไม่ชอบตัวเองเลย แล้วเลิกกันไป หนูก็มาเจอแฟนใหม่ ตอนนี้คบกันได้ 3 เดือนแล้ว เขาดีทุกอย่าง คอยดูแลเรา ซัพพอร์ตเราแบบที่แฟนเก่าไม่เคยทำ เราแฮปปี้มากๆ เข้ากับเขาได้หมด ไม่ว่าจะเป็นการใช้ชีวิต การกิน การเป็นอยู่ หรือแม้กระทั่งเรื่องเซ็กส์จนเมื่อช่วงเดือนที่ผ่านมาหนูป่วย ก็เลยกลับไปพักฟื้นที่บ้าน ระหว่างนั้นเขาดันพลาดไปมีอะไรกับผู้หญิงคนหนึ่ง เขาเอาผู้หญิงคนนั้นมามีอะไรกันที่คอนโดของหนู แล้วหนูก็จับได้ มารู้ความจริง เขาสารภาพ แต่ตอนแรกเขาบอกแค่ว่าแค่คุยกันมารับกันไปกินข้าว แต่หนูได้คุยกับผู้หญิงคนนั้นต่อหน้า ผู้หญิงยอมรับว่ามีอะไรกัน ตอนนั้นหนูเสียใจมาก หนูก็เลยคิดว่าจะเลิกแน่นอนแต่ระหว่างที่หนูกำลังตัดสินใจ แฟนเก่าก็กลับมาขอคืนดี เขาบอกจะเปลี่ยนแปลงตัวใหม่ทุกอย่าง อยากกินอะไรก็จะพาไป อยากไปไหนก็จะพาไป แต่พอระยะเวลาผ่านไปไม่กี่วัน หนูก็รู้สึกขาดแฟนใหม่ที่นอกใจไม่ได้เลย หนูติดเขาและเหมือนว่าจะรู้สึกติดเซ็กส์เขาไปแล้ว แต่พอย้อนกลับไปนึกถึงตอนที่เขาไปมีอะไรกับผู้หญิงคนนั้น หนูกลับไม่ได้รู้สึกเสียใจอะไรเลย แค่ต้องการให้เขาอยู่กับเราแค่เซ็กส์เท่านั้น มันไม่ได้คิดเรื่องที่จะใช้ชีวิตอยู่ด้วยกันยังไง แค่นอนด้วยกัน ตื่นมาก็แยกย้ายกันไป แต่ก็สับสนเพราะอยากใช้ชีวิตเหมือนเป็นแฟนกับเขา ไม่ได้อยากขาดเขาตอนที่ยังไม่เลิกกับแฟนใหม่ เขามาร้องไห้ บอกว่าสำนึกผิด จะไม่ทำอีกแล้ว เขาแค่พลาดไป และบอกว่าระหว่างที่คบกัน เราไม่เคยแสดงออกว่ารักเขา คิดถึงเขาเลย เขาก็เลยคิดว่าเราไม่รักเขา เลยพลาดไปมีอะไรกับคนอื่น ก็จริงอย่างที่เขาพูดเพราะหนูไม่เคยบอกรัก บอกคิดถึงเขาเลย ส่วนหนึ่งมันเป็นความผิดของหนูด้วยหรือเปล่า..? ส่วนกับแฟนเก่าหนูก็อยากกลับไปคืนดีนะ แต่ความรู้สึกมันไม่มีอีกแล้ว แต่หนูก็ยังรักแฟนเก่าอยู่มาก เพราะตอนเลิกก็เลิกกันทั้งๆที่ยังรักกันอยู่ แต่ระหว่างเวลาที่เลิกกัน 7 – 8 เดือน เขาไม่เคยเปลี่ยนตัวเองได้เลยแม้แต่นิดเดียว ก่อนที่หนูจะมีแฟนใหม่ หนูก็รอเขามาตลอดว่าเขาจะเปลี่ยนตัวเองได้บ้างมั้ย สักข้อหนึ่งก็ยังดี แต่เขาก็ไม่ยอมคิดจะเปลี่ยนเลย หนูไม่อยากกลับไปเสี่ยงเลย เพราะกลัวถ้ากลับไปแล้วเขาจะทำไม่ได้อย่างที่พูดไว้ตอนนี้หนูสับสนไปหมดแล้ว ไม่รู้ว่าแฟนใหม่เขารักเราจริงๆ รู้สึกผิดจริงๆ หรือเขาต้องการเหมือนเรา หนูอยากอยู่กับเขาแค่เฉพาะตอนที่อยากอยู่ หนูไม่ได้รักเขามากขนาดนั้น แค่ไม่อยากให้เขาหายไปไหน อยากให้อยู่ตรงนี้ หนูอยากปรึกษาพี่ๆว่า หนูควรจะไปต่อกับแฟนใหม่คนนี้ดีมั้ย? หรือควรเลิกแล้วไปหาคนใหม่อีก...ซึ่งพี่ๆ 3 ดีเจก็ได้ให้คำแนะนำว่า ‘แนะนำให้ตัดแฟนเก่าไปเลย การไม่ได้เป็นตัวของตัวเองมันน่าเบื่อ กลับไปคบสุดท้ายก็จบแบบเดิม ไม่มีประโยชน์ แต่กับแฟนใหม่เขาจะมีบทเรียนมาให้เราเป็นร้อยข้อเลย เพราะถ้า 3 เดือนนอกใจกันได้ เขาก็ไม่ใช่คนดี ณ ตอนนี้หนูไม่เหมาะที่จะเป็นคนรักดีๆให้ใครสักคน แต่ไม่ได้บอกว่าหนูจะไม่ดีไปตลอด เพราะฉะนั้นหนูเหมาะกับซื้อกินมากกว่า ไม่เหมาะกับมีความรัก ยังไม่พร้อมที่จะมีความรักและถ้าให้ตอบด้วยความหวังดี ไม่ได้อยากให้หนูกลับไปคบกับทั้งแฟนเก่าและแฟนใหม่เลย เพราะถ้าหนูอยากมีความรักดีๆมันก็เห็นได้ชัดแล้วว่าทั้งสองคนนี้มันไม่ใช่ คนแรกทำให้หนูไม่รักตัวเอง คนที่สองมีชู้ตั้งแต่ 3 เดือนแรกที่คบกัน และไม่อยากแนะนำให้หาคนใหม่ แต่ถ้าอยากหาใหม่หนูต้องปรับตัวเองก่อน ถ้ายังไม่รู้ว่าอยากได้ความรักแบบไหน ลองค่อยๆคิด ค่อยๆอยู่กับตัวเองไปก่อน...’เรื่องราวทั้งหมดจะเป็นอย่างไร สามารถติดตามรับชมได้ทางhttps://youtu.be/z2vNj0dyEaEใครมีปัญหาอยากโทรเข้ามาในรายการ Inbox ฝากเรื่องมาที่ Facebook Fanpage EFM STATIONรับชมรายการสดได้ทุกวันพุธ เวลา 21.00-23.00 น. ทางรายการวิทยุ EFM94 และ App Atime Fung Fin

album
efm
-

-