อากาเซ่ส่งกำลังใจรัวๆ ให้ “แบมแบม” สมาชิก GOT7 ขอพักเบรกความเคลื่อนไหวทางทวิตเตอร์

16 มิ.ย. 2022

รอลุ้นข่าวดี! “แดน-วรเวช” เปิดใจใกล้ถึงเวลาคุกเข่าขอ “แพทตี้-อังศุมาลิน” แต่งงาน

รักเราไม่เก่าเลยจริง ๆ สำหรับนักร้องและนักแสดงชื่อดัง “แดน วรเวช” ที่คบหาดูใจกันมายาวนานถึง 10 ปี กับนางเอกสาว “แพทตี้ อังศุมาลิน” ซึ่งแฟน ๆ ก็แอบรอลุ้นว่าเมื่อไรจะมีข่าวดีกันสักที ล่าสุด “แดน” ได้เปิดเผยว่า “เราก็อยากให้มันมีภาพแบบนั้นในเร็ววันนะ ถามว่ามันถึงเวลาอันสมควรหรือยัง เอาจริง ๆ มันก็ควรจะแล้วนะครับเมื่อก่อนเราก็รักอิสระมาก จะหวงความเป็นส่วนตัวของตัวเองสุด ๆ เลย แต่พอวันนึงเรารู้สึกเคยคิดมาตลอดว่าการที่เราจะมีใครสักคน เขาต้องมาเติมเต็ม ต้องไม่ทำให้เราสูญเสียความเป็นตัวตน ซึ่งเมื่อก่อนมันก็มีที่เราสองคนคิดไม่เหมือนกัน จนวันนี้เราเริ่มรู้สึกแล้วว่ามันดีขึ้นเรื่อย ๆ ก็คงใกล้แล้วแหละ เดี๋ยววันไหนก็คงได้รู้กันครับ” ภาพ : pattieung งานนี้ทำเอาแฟน ๆ มีลุ้นกันทีเดียว และจะมีข่าวดีเมื่อไหร่ EFM จะมาอัปเดตให้ทราบกันแน่นอนค่ะ

30 มิ.ย. 2022

‘ต้องโทษที่เธอสวยเกินไป’ “เนเน่ พรนับพัน - อวี๋เหมิงหลง” ร้องเพลงระลึกครบรอบ 47 ปีของการสถาปนาความสัมพันธ์ทางการทูตไทย-จีน

“สถานเอกอัครราชทูตสาธารณรัฐประชาชนจีนประจำประเทศไทย”และ “สำนักสารนิเทศต่างประเทศแห่งประเทศจีน” ได้จัดทำเพลงที่ระลึก “ต้องโทษที่เธอสวยเกินไป” (只怪相遇太美丽) ในโอกาสครบรอบ 47 ปีของการสถาปนาความสัมพันธ์ทางการทูตไทย - จีน ภาพ : Weibo ซึ่งร้องโดยไอดอลสาวชาวไทยที่ดังไกลไปถึงประเทศจีน “เนเน่ พรนับพัน” ที่เป็นทูตแลกเปลี่ยนวัฒนธรรมไทย - จีนในปีล่าสุด และพระเอกจีนชื่อดัง “อวี๋เหมิงหลง” หรือ “ไป๋เจิน” ในซีรีส์ ‘Eternal Love สามชาติสามภพ ป่าท้อสิบหลี่’ โดยเพลง “ต้องโทษที่เธอสวยเกินไป” (只怪相遇太美丽) จัดทำทั้งหมด 2 เวอร์ชั่น คือ ภาษาไทยและภาษาจีน สามารถรับฟังและรับชม Music Video ได้ทาง Youtube : Aisa Pacific View

19 ม.ค. 2023

Anhedonia ภาวะสิ้นยินดี สัญญาณของภาวะซึมเศร้า ไม่รู้สึกยินดี ยินร้าย กับกิจกรรมที่เคยสร้างสุข อีกต่อไป... "หมอแพท" แนะ! แบบทดสอบ ภาวะโรคซึมเศร้า PHQ-9 ตอบคำถาม 9 ข้อ ประเมินเบื้องต้น ก่อนไปพบแพทย์

จากกรณีน้องเพ้นท์ อายุ 19 ปี ที่ได้โทรเข้ามาปรึกษาดีเจเผือก - ดีเจเติ้ล - ดีเจต้นหอม ในรายการพุธทอล์คพุธโทรเมื่อคืนวันพุธที่ 11 มกราคมที่ผ่านมา เกี่ยวกับปัญหาไม่มีแพชชั่นในการใช้ชีวิต รู้สึกว่า ชีวิตไร้จุดหมาย ไม่ได้อยากตาย แต่ก็ไม่ได้อยากอยู่ต่อโดย “หมอแพท จากเพจหมอตุ๊ด” ได้แนะนำว่า ‘คำว่าไม่มีแพชชั่น คือคนมักจะใช้คำนี้กันเยอะ เราต้องแยกก่อน คำว่าแพชชั่นหมายถึง มีใจ ใฝ่จะทำ... เช่น เรามีแพชชั่นต่อการอ่านหนังสือ ถ้าเราเจอหนังสือที่ไม่สนุกก็เปลี่ยนไปอ่านหนังสือเล่มอื่น แต่สิ่งที่น้องเพ้นท์เล่าให้ฟัง ไม่ใช่น้องไม่มีแพชชั่น แต่น้องมีภาวะ Anhedonia (แอนฮีโดเนีย) หมายถึงภาวะที่เกี่ยวกับกิจกรมที่เคยสร้างความรู้สึกให้เขาไม่รู้สึกยินดียินร้ายกับสิ่งนั้นอีกต่อไป เพราะฉะนั้นเขาจะรู้สึกไม่ได้อยากออกไปทำอะไร แต่ก็ไม่ได้อยากอยู่เฉยๆ เหมือนติดอยู่ตรงกลาง สุดท้ายเลือกที่จะนอนอยู่เฉยๆ ไม่ทำอะไร อะไรจะเกิดขึ้นก็ช่างมันภาวะนี้เป็นสัญญาณและเป็นอาการเริ่มต้นของคนที่มีภาวะซึมเศร้า มันจะดูคล้ายกับภาวะที่ไม่มีแพชชั่น แต่จริงๆแล้วเราไม่ได้คาดหวังอะไรกับแพชชั่นนี้ อันนี้คือสิ่งเดิมๆที่เคยให้ความสุขกับเรามันไม่ก่อความสุขให้เราอีกแล้ว สุดท้ายก็มีความกระวนกระวายอยู่ข้างใน แต่ร่างกายไม่เคลื่อนไหวใดๆ ขอนอนอยู่เฉยๆ พอมันเจอแบบนี้ทุกวัน อะไรๆก็ไม่ได้สร้างความสุข ไม่รู้ว่าอยากทำอะไร แล้วก็คิดวนลูปว่าจะแบบนี้ไปทำไม บางคนถึงขั้นรู้สึกว่าหรือเราจะจบชีวิตไปเลยดีมั้ย? ถ้าคนที่มีความรู้สึกแบบนี้ แนะนำว่าควรไปพบหมอนะ...หลายๆคนที่มีภาวะแบบนี้ แต่ไม่รู้ว่าตัวเองเข้าข่ายเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า ถ้าไม่กล้าไปพบจิตแพทย์ แนะนำให้เปิด Google เสิร์จคำว่า PHQ9 ภาษาไทย https://www.rama.mahidol.ac.th/th/depression_risk มันเป็นแบบทดสอบภาวะโรคซึมเศร้าด้วยตัวเอง ถ้าสมมุติรู้สึกว่าอารมณ์เราไม่ปกติเลย ไม่ได้เป็นคนเดิมแบบที่เรารู้สึกโอเค ไม่สามารถพาใจออกจากสิ่งที่เราไม่โอเคได้ นั่นคือสัญญาณที่บอกว่าจะเป็นภาวะซึมเศร้าแล้ว และสาเหตุที่คนเป็นกันภาวะนี้กันเยอะ คือสมัยก่อนกับสมัยปัจจุบันนี้จำนวนคนที่เป็นเท่ากันเลย แต่สมัยก่อนการเข้าถึงมันน้อยมาก ไม่เหมือนสมัยนี้ และสังคมปัจจุบันทำให้เราหาความสุขได้ยากขึ้น เหมือนผลักดันให้เราไปอยู่ในจุดที่ความเศร้าเข้ามาเยือนจริงๆสมาธิกับความสุขมันมีความเกี่ยวข้องกัน ถ้าแบ่งตามสมอง สื่อในปัจจุบันที่เรารับชม รับเสพกัน มันจะมี 2 ประเภท คือเป็นสื่อที่ใช้สมาธินิดเดียว กับสื่อที่ใช้สมาธิยาวๆ แต่ปัจจุบันนี้มันมีสื่อแบบ Ultra Short เช่นการดู TikTok , Short Video หรือ Reel บางทีสมาธิยังไม่ทันก่อเกิดเลย แต่ว่าเราก็เปลี่ยนไปดูอย่างอื่นแล้ว เพราะฉะนั้นสมองจะรู้สึกชิวมากเลย ไม่ต้องมีการสร้างสมาธิ ซึ่งเราใช้เวลา 2 ชั่วโมงดูหน้าจอโดยสมองไม่ได้สร้างสมาธิ และเราก็จะทำอะไรยากขึ้น ดังนั้นก็อาจจะเป็นเหตุผลของการเกิดภาวะซึมเศร้าได้ด้วย แต่ไม่ได้แปลว่าทุกคนจะเป็นแบบนี้ แต่มันก็มีความเสี่ยงส่วนมุมมองของคนรอบข้างที่ให้คำปรึกษา ลองคิดดูว่าที่เขามาปรึกษาเราเพราะเขาอยากให้เราแสดงความเห็นใจ ดังนั้นคำพูดอะไรก็ได้ที่ทำให้เราเห็นใจเขา แต่เราไม่สามารถเข้าใจความทุกข์ของอีกคนหนึ่งได้ เพราะความทุกข์เป็นสมบัติส่วนตัว แต่เราเห็นใจกันได้ เราจะพูดกับเขาด้วยคำพูดไหนก็ได้ และคุยกับเขาด้วยภาษาเพื่อน การแสดงความเห็นใจคือสิ่งที่ดีที่สุด คนที่เป็นโรคซึมเศ้ราเขาไม่จำเป็นให้เราต้องไปช่วยเขา ไปพยุงหรืออุ้มเขา ขอแค่เราอยู่ข้างๆเขาก็พอสุดท้ายอยากจะบอกคนที่มีอารมณ์แบบนี้ว่าอย่าเพิ่งคิดไปเอง อย่าเพิ่งฟุ้งซ่าน แต่อยากให้ลองทำแบบทดสอบด้วยตัวเองดูก่อน และถ้ารู้สึกไม่โอเคจริงๆ ไม่ว่าจะอยู่ในอารมณ์ไหนก็ตาม ลองปรึกษาเพื่อนใกล้ๆตัวดูก่อน ถ้าบางทีคุณได้รับความเห็นใจ คุณอาจจะรู้สึกดีโดยที่ยังไม่ต้องไปปรึกษาใครเลยก็ได้ และถ้าไม่ไหวจริงๆลองไปปรึกษาผู้เชี่ยวชาญดู และสำหรับคนที่มีคนแบบนี้ใกล้ตัว ให้คุยกับเขาด้วยภาษาเพื่อน และแสดงความเห็นใจกับเขา...เรื่องราวทั้งหมดจะเป็นอย่างไร ติดตามชมรายการพุธทอล์คพุธโทร แบบเต็ม ๆ ได้ที่https://youtu.be/Y5w2d7AqOLwและรับชมรายการสดได้ทุกวันพุธ เวลา 21.00 – 23.00 น. ทางรายการวิทยุ EFM94 และ App Atime FungFin

14 ก.ค. 2022

“เนเน่ พรนับพัน” เซ็นสัญญาเป็นศิลปินเดี่ยวของค่าย ‘Sony Music’ อย่างเป็นทางการ พร้อมปล่อยซิงเกิลแรก “Promise”

หลังจากที่ค่าย“Sony Music” ได้ปล่อยภาพปริศนาศิลปินคนใหม่ งานนี้ทำเอาแฟน ๆ แอบรอลุ้นกันเลยทีเดียวภาพ : Sony Music ล่าสุดค่าย “Sony Music” ก็ได้จัดงานแถลงข่าวเปิดตัวและเซ็นสัญญากับศิลปินเดี่ยวคนใหม่ “เนเน่ พรนับพัน พรเพ็ญพิพัฒน์” หรือ “Nene Zheng Nai Xin” (เนเน่ เจิ้งหน่ายซิน) เข้าสู่ค่ายอินเตอร์ “Sony Music China” อย่างเป็นทางการแล้ว ซึ่งงานนี้ “เนเน่” ก็ได้ปล่อยซิงเกิล “Promise” เพลงแรกจากอัลบั้มเดี่ยวครั้งแรก โดยเป็นเพลงที่เธอจะโบกมือลาอดีต เริ่มต้นใหม่เพื่อมุ่งหน้าสู่อนาคต และตั้งใจจะทำทุกอย่างที่เคยสัญญาไว้ให้สำเร็จ สำหรับเพลง “Promise” จะได้รับรู้ถึงความรู้สึกอบอุ่นและความอ่อนโยนที่จะช่วยเยียวยาผู้ฟัง รวมถึงจะเป็นตัวแทนของความรู้สึกที่อยู่ภายในใจและความรู้สึกที่ได้ถูกเปิดเผยออกไปแล้ว ไม่ว่าจะเป็นในแง่ของความรู้สึกส่วนตัวหรือการเดินทางบนเส้นทางสายดนตรีของเนเน่

ENTERTAINMENT NEWS

อากาเซ่ส่งกำลังใจรัวๆ ให้ “แบมแบม” สมาชิก GOT7 ขอพักเบรกความเคลื่อนไหวทางทวิตเตอร์

related ENTERTAINMENT NEWS

รอลุ้นข่าวดี! “แดน-วรเวช” เปิดใจใกล้ถึงเวลาคุกเข่าขอ “แพทตี้-อังศุมาลิน” แต่งงาน

“เนเน่ พรนับพัน” เซ็นสัญญาเป็นศิลปินเดี่ยวของค่าย ‘Sony Music’ อย่างเป็นทางการ พร้อมปล่อยซิงเกิลแรก “Promise”

ENTERTAINMENT NEWS

อากาเซ่ส่งกำลังใจรัวๆ ให้ “แบมแบม” สมาชิก GOT7 ขอพักเบรกความเคลื่อนไหวทางทวิตเตอร์

Share :

related ENTERTAINMENT NEWS

รอลุ้นข่าวดี! “แดน-วรเวช” เปิดใจใกล้ถึงเวลาคุกเข่าขอ “แพทตี้-อังศุมาลิน” แต่งงาน

“เนเน่ พรนับพัน” เซ็นสัญญาเป็นศิลปินเดี่ยวของค่าย ‘Sony Music’ อย่างเป็นทางการ พร้อมปล่อยซิงเกิลแรก “Promise”