เมทัล สุขขาว เผยมุมส่วนตัวและความเหนื่อยสะสมในชีวิตที่ต้องแบกรับ ท่ามกลางกำลังใจจากแฟน ๆ

ENTERTAINMENT NEWS

เมทัล สุขขาว เผยมุมส่วนตัวและความเหนื่อยสะสมในชีวิตที่ต้องแบกรับ ท่ามกลางกำลังใจจากแฟน ๆ

14 ม.ค. 2026

เมทัล สุขขาว ศิลปินและนักแสดงมากความสามารถ ได้รับกำลังใจอย่างล้นหลามจากแฟน ๆ บนโซเชียลมีเดีย หลังตัดสินใจออกมาเปิดเผยความรู้สึกส่วนตัวผ่านพื้นที่ออนไลน์ โดยเธอได้โพสต์วิดีโอช่วงเวลาหนึ่งของการพูดคุยกับสามี โดม–ปกรณ์ ลัม ซึ่งเป็นการรับฟังและพูดคุยถึงความเครียดที่เกิดจากกระแสในโลกโซเชียลที่ถาโถมเข้ามาอย่างต่อเนื่อง จนกลายเป็นความรู้สึกเหนื่อยล้าที่สะสมอยู่ภายในใจ

เมทัล เผยว่า โดยปกติแล้วเธอเป็นคนที่ค่อนข้างระมัดระวังในการแชร์เรื่องราวและอารมณ์ส่วนตัวบนโซเชียลมีเดีย เนื่องจากไม่ต้องการให้เกิดการตีความที่คลาดเคลื่อนจนส่งผลกระทบต่อตนเองและผู้อื่น อย่างไรก็ตามการออกมาพูดในครั้งนี้เป็นการสื่อสารในฐานะคนคนหนึ่งที่ต้องแบกรับความรู้สึกหลากหลาย โดยเฉพาะในบทบาทของผู้หญิงและภรรยา ซึ่งหลายเรื่องมีความละเอียดอ่อนเกินกว่าจะอธิบายได้ทั้งหมดผ่านพื้นที่สาธารณะ

ในข้อความที่เธอโพสต์ เมทัล กล่าวถึงสามีว่าเขาเป็นคน “ดื้อ” ซึ่งเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ทำให้เธอรู้สึกหลายอย่างในช่วงที่ผ่านมา แต่ขณะเดียวกันเธอก็เลือกมองผ่านความตึงเครียดเหล่านั้นด้วยความเข้าใจ โดยยึดสิ่งดี ๆ ที่ยังมีอยู่ และการยอมรับตัวตนที่แท้จริงของกันและกันเป็นหลัก เธอย้ำชัดว่าไม่ได้ต้องการนำทุกมิติของชีวิตหรือทุกตัวตนมาเปิดเผยบนโซเชียลมีเดีย เพราะไม่ต้องการให้ผู้คนเข้ามามองเห็นชีวิตส่วนตัวของเธออย่างทะลุปรุโปร่งทั้งหมด

เมทัล ยังสะท้อนมุมมองต่อสังคมว่า ชีวิตของผู้คนเต็มไปด้วยความซับซ้อน ไม่มีใครดีหรือไม่ดีอย่างสมบูรณ์ ทุกคนต่างอยู่ท่ามกลางกระบวนการเรียนรู้ แก้ไข และเติบโตในเส้นทางของตนเอง เธอจึงเลือกสื่อสารเฉพาะในสิ่งที่จำเป็น และปล่อยให้ชีวิตเดินหน้าต่อไปตามจังหวะของมัน โดยไม่จำเป็นต้องอธิบายทุกเรื่องต่อสาธารณะ

การเปิดใจครั้งนี้ไม่เพียงเผยให้เห็นความเหนื่อยล้าที่ เมทัล ต้องเผชิญจากแรงกดดันในโลกออนไลน์ แต่ยังสะท้อนความพยายามในการรักษาสมดุลระหว่างพื้นที่สาธารณะและพื้นที่ส่วนตัว ท่ามกลางกำลังใจจากแฟน ๆ ที่หลั่งไหลเข้ามาอย่างอบอุ่น ซึ่งกลายเป็นพลังสำคัญให้เธอก้าวผ่านช่วงเวลานี้ไปได้

ภาพ : metalmetal

related ENTERTAINMENT NEWS

โดม ปกรณ์ ลัม ตัดสินใจเปลี่ยนชุดออกกำลังกาย เพื่อให้แฟน ๆ โฟกัสที่คอนเทนต์เพื่อสุขภาพจริง ๆ

09 มี.ค. 2025

โดม ปกรณ์ ลัม ตัดสินใจเปลี่ยนชุดออกกำลังกาย เพื่อให้แฟน ๆ โฟกัสที่คอนเทนต์เพื่อสุขภาพจริง ๆ

แม้กาลเวลาจะเดินหน้าไปสู่ปีที่ 45 แต่ชื่อของ โดม ปกรณ์ ลัม ก็ยังคงเป็นสัญลักษณ์ของความหล่อและสุขภาพดีอย่างไม่เปลี่ยนแปลง ด้วยไลฟ์สไตล์ที่เน้นการดูแลตัวเองอย่างมีวินัย ทั้งการออกกำลังกายและการเลือกรับประทานอาหารที่ครบไปด้วยประโยชน์ พร้อมกันนี้ยังหันมาสร้างคอนเทนต์เกี่ยวกับสุขภาพมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการแชร์สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ หรือแนะนำกิจกรรมออกกำลังกายที่เขาทำเป็นประจำ เช่น การวิ่ง ซึ่งเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่เขาหลงใหลและใช้เป็นเครื่องมือในการดูแลร่างกายอย่างไรก็ตาม คอนเทนต์สุขภาพของเขากลับมีบางอย่างที่ดึงความสนใจของแฟน ๆ ไปทางอื่น นั่นก็คือ ชุดออกกำลังกายของเขา ที่ทำให้หลายคนหลุดโฟกัสจากเนื้อหาหลักไปบ้าง และเพื่อแก้ปัญหานี้ให้ตรงจุด โดม ได้ออกมาแจ้งข่าวผ่านโซเชียลมีเดียว่า เขาตัดสินใจเปลี่ยนชุดออกกำลังกายจากเดิมที่เป็นชุดรัดรูป มาเป็นกางเกงผ้าร่ม 5 ส่วน เพื่อให้ทุกคนสามารถโฟกัสไปที่เนื้อหาสุขภาพได้เต็มที่“เป็นการแก้ปัญหาให้ตรงจุด ผมได้ทำการเปลี่ยนกางเกงวิ่งของผมแล้วนะครับ จึงแจ้งมาเพื่อทราบ ขอบคุณครับ”ทันทีที่เขาประกาศข่าวนี้ แฟน ๆ ต่างเข้ามาคอมเมนต์กันอย่างสนุกสนาน บ้างก็บอกว่า เสียดายลุคเดิม บ้างก็บอกว่านี่เป็นเรื่องช็อกที่สุดของสัปดาห์ พร้อมแซวกันขำ ๆ ว่าพร้อมโฟกัสที่สูตรอาหารแล้วจริง ๆ แต่งานนี้ โดม ก็ไม่ปล่อยให้แฟน ๆ แซวอยู่ฝ่ายเดียว เขาตอบกลับแบบอารมณ์ดีว่า “เชื่อแล้วว่าคนไทยหลายพันคนสนใจเรื่องการออกกำลังกาย”แม้จะมีเสียงแซวจากแฟน ๆ แต่สิ่งหนึ่งที่ชัดเจนคือ โดม ยังคงมุ่งมั่นที่จะส่งต่อแนวคิดการดูแลสุขภาพให้กับทุกคน และการเปลี่ยนแปลงครั้งนี้ก็แสดงให้เห็นถึงความตั้งใจของเขาในการให้ความสำคัญกับเนื้อหาคอนเทนต์จริง ๆ ต้องรอติดตามกันต่อไปว่า คอนเทนต์สุขภาพของเขาจะพัฒนาไปในรูปแบบไหน แต่ไม่ว่าจะมาในลุคไหน เชื่อว่าแฟน ๆ ยังคงให้กำลังใจและติดตามกันอย่างแน่นอนภาพ : Dome Pakorn Lam

album
efm
-

-