ENTERTAINMENT NEWS

ชมพู่ อารยา เผยเคล็ดลับปลูกฝังลูกให้รักสุขภาพ เริ่มที่พ่อแม่ต้องเป็นแบบอย่าง

10 มิ.ย. 2025

การเลี้ยงลูกให้เติบโตอย่างมีคุณภาพไม่ใช่แค่การสอนด้วยคำพูด แต่คือการเป็นแบบอย่างที่ดีให้ดู นี่คือแนวทางที่ แม่ชม หรือ ชมพู่ อารยา ซุปตาร์คุณแม่ลูกสามเลือกใช้ในการปลูกฝังเรื่องพฤติกรรมการกินและการดูแลสุขภาพให้กับลูก ๆ ของเธอ ทั้ง น้องสายฟ้า, น้องพายุ และ น้องแอบิเกล

แม่ชมเล่าว่าเธอและคุณพ่อน็อต วิศรุต พยายามสอนลูก ๆ เรื่องการหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ เช่น การสูบบุหรี่ หรือการดื่มแอลกอฮอล์ ด้วยการเป็นแบบอย่างที่ชัดเจนในชีวิตประจำวัน แม้ในเรื่องอาหารการกิน แม่ชมก็ไม่ได้ใช้วิธีการบังคับ แต่เลือกแสดงออกผ่านพฤติกรรมของตัวเอง เช่น เลี่ยงขนมหวานหรือของแปรรูปมาก ๆ เพื่อให้ลูกเห็นเป็นตัวอย่าง แม้เด็ก ๆ จะยังมีความอยากกินของที่ไม่มีประโยชน์อยู่บ้าง แต่การที่พ่อแม่ไม่ทานให้เห็นบ่อย ๆ ก็ช่วยหล่อหลอมความคิดไปทีละน้อย และเมื่อเด็ก ๆ โตขึ้น พวกเขาก็จะเริ่มเข้าใจว่าเหตุใดพ่อแม่ถึงไม่แนะนำให้ทานสิ่งเหล่านั้น

แม่ชมยังได้เล่าถึงนิสัยการกินที่แตกต่างกันของลูกแต่ละคน ทั้งน้องพายุ ที่ชอบทานเนื้อ น้องสายฟ้าที่ดูจะเอ็นจอยกับอาหารประเภทแป้ง ส่วนน้องเล็กอย่างแอบิเกล ซึ่งกำลังอยู่ในวัยที่ชอบสำรวจรสชาติใหม่ ๆ ยังไม่เลือกอะไรมาก ซึ่งแม่ชมก็เข้าใจดีว่านี่เป็นธรรมชาติของเด็ก และไม่กดดันลูกมากเกินไป

ทั้งหมดนี้คือแนวทางเลี้ยงลูกของครอบครัวชมพู่ ที่เน้นความเข้าใจ และการเป็นตัวอย่างที่ดี มากกว่าการห้ามปรามโดยไม่มีเหตุผล เพื่อให้ลูก ๆ เติบโตขึ้นอย่างมีวินัยในตัวเอง และเห็นคุณค่าของการดูแลสุขภาพจากภายใน

ภาพ : chomismaterialgirl

related ENTERTAINMENT NEWS

07 ก.พ. 2023

น็อต วิศรุต ให้สัมภาษณ์ไว้ในรายการ ‘สามแซ่บ’ ว่า ได้ทำพินัยกรรมยกทรัพย์สินทั้งหมดให้ ชมพู่ อารยา

เมื่อสัปดาห์ก่อนมีข่าวลือเรื่องสามีนางเอกดังแอบซุกกิ๊กเป็นสาวรุ่นน้อง หลายคนก็โยงไปที่นักธุรกิจหนุ่มหล่อ น็อต-วิศรุต รังษีสิงห์พิพัฒน์ สามีของ ชมพู่-อารยา เอ ฮาร์เก็ต จนคนรอบข้างได้รับผลกระทบ แม้สุดท้ายจะมีการเปิดไพ่ว่า ‘ไม่ใช่คู่นี้!’ แต่ก็ดูเหมือนข่าวดังกล่าวจะสร้างความเสียหายให้กับทั้งคู่ไปแล้วและแม้ความสัมพันธ์จะถูกเขย่าด้วยข่าวแบบงงๆ แต่ความรักของคู่นี้ก็ดูจะไม่กระทบ เพราะในรายการ ‘สามแซ่บ’ เทปล่าสุด ทีมพิธีกรนำโดย ชมพู่ อารยา บุกไปถ่ายทำเทปพิเศษถึงโรงงานผลิตและจัดจำหน่ายอุปกรณ์ไฟฟ้าของคุณสามี นอกจากจะได้เห็นความอลังการของอาณาจักรธุรกิจหมื่นล้านแล้ว เรายังได้ฟังสัมภาษณ์ที่หลายคนต้องตาลุกวาวเพราะ น็อต วิศรุต เล่าว่าตอนนี้ตนเองได้ทำพินัยกรรมเซ็นมอบสมบัติทั้งหมดของตัวเองให้ภรรยาไว้หมดแล้ว ในฐานะที่เขาเป็นภรรยาที่ดีมากๆ ตลอดระยะเวลา 7 ปีที่ใช้ชีวิตร่วมกันมา“ยกให้แล้ว พินัยกรรมเซ็นไปหมดแล้ว ชมพู่ก็รู้เก็บไว้ในตู้เซฟ พินัยกรรมสั้นมาก ถ้าผมเป็นอะไรไปทุกอย่างก็คือยกมอบให้กับ ชมพู่ อารยา แต่เพียงผู้เดียว ทุกอย่างที่เป็นของผมไม่มีข้อโต้แย้งใดๆ ทั้งสิ้น คือผมจะสอนเขาว่า ถ้าสมมติผมเดินทางหรือมันเกิดอะไรขึ้นกะทันหัน เขากับลูก 3 คน จะได้อยู่สบาย เพราะ 7 ปีที่อยู่กันมาเขาเป็นภรรยาที่ดี เป็นแม่ของลูกที่เลี้ยงลูกได้ดีไม่มีที่ติ”ภาพ : nottvisrutขอบคุณข้อมูลจาก : ไทยรัฐออนไลน์

08 มิ.ย. 2023

ชมพู่ อารยา ทราบถึงกระแสด้านลบที่แฟนๆ มีต่อชุดแดงในเทศกาลหนังเมืองคานส์ ยันเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดแล้ว

หลังจากห่างหายไปหลายปีเนื่องด้วยสถานการณ์โรคระบาด ปีนี้ซุปตาร์ตัวมัมอย่าง ชมพู่-อารยา เอ ฮาร์เก็ต ก็มีโอกาสได้กลับมาร่วมแคมเปญกับแบรนด์ชั้นนำ พร้อมอวดโฉมสุดอลังการบนพรมแดงของเทศกาลหนังเมืองคานส์ หรือ Festival de Cannes 2023 ครั้งที่ 76 อีกครั้ง แน่นอนแฟนๆ ต่างก็ตั้งตารอชมลุคสวยๆ จากเธอการไปคานส์ครั้งนี้ ชมพู ได้ร่วมเดินพรมแดง 3 วัน 3 ลุค ทั้งชุดกูตูร์จาก Jean Paul Gaultier คอลเลกชั่น Spring/Summer 22 / ลุคกระโปรงยาวประดับคริสตัลผลงานของดีไซน์เนอร์ดัง Nicolas Jebran แต่ที่จะเป็นประเด็นและถูกพูดถึงมากคงเป็นชุดกูตูร์ซีทรูสีแดงสุดแซ่บจาก Glenn Martens โดย Jean Paul Gaultier ที่หลายคนบอกว่าไม่เหมาะกับเธอเท่าไหร่นักซึ่ง ชมพู่ ก็ได้ออกมาพูดถึงประเด็นต่างๆ ที่เกิดขึ้นแล้วว่า ได้ทราบถึงกระแสข่าวบ้าง แต่ส่วนตัวไม่ได้ซีเรียสหรือรู้สึกว่าเป็นความบั่นทอนใดๆ เพราะถือว่าในบรรดาตัวเลือกทั้งหมด นี่เป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุดแล้ว ส่วนจะถูกใจทุกคนคงไม่ใช่เรื่องที่ทำได้ และหากต้องย้อนเวลากลับไป ณ โมเมนต์นั้น เธอเองก็ยืนยันว่าจะยังเลือกใส่ชุดนี้เหมือนเดิม“ดีค่ะ ไม่ได้ไปหลายปีแล้ว เหนื่อยกว่าเดิมเพราะเราอายุมากแล้ว ตอนแรกคิดว่าจะคล่องตัวเพราะไม่ได้พาลูกไป แต่ก็เหนื่อยเหมือนเดิม เพราะด้วยเวลาที่จำกัดเราก็ต้องทำอะไรหลายอย่างมากๆ เตรียมตัวไปประมาณหนึ่ง แต่ก็ไม่ได้เหมือนทุกๆ ปีที่เรารู้ว่าจบปีนี้แล้วปีหน้าเราก็ไปต่อ การเตรียมตัวไม่ได้กระชั้นชิดมาก แต่เวลาเตรียมตัวน้อยกว่าทุกครั้ง ขอบคุณทุกกระแสค่ะ”“เห็นข่าวเหมือนกันค่ะ ความรู้สึกเหรอ..ก็ จะบอกว่ายังไงดี คือเมื่อเห็นภาพจากใน getty images คือหลังจากเราเดิมเสร็จ ระหว่างนั่งรถกลับไปยังไม่ถึงโรงแรมภาพก็จะออกมาแล้ว ตอนที่เราเห็นภาพก็รู้แล้วว่ามันออกมาไม่ดี แต่มันก็มีปัจจัยหลายๆ อย่างที่มันทำให้ออกมาไม่ดี ซึ่งเป็นปัจจัยที่คิดไม่ถึงว่ามันจะเกิดแบบนี้ ส่วนตัวชมชอบนะคะ ชอบก็คือชอบ มันเป็นอะไรที่ไม่เคยทำ รู้สึกว่าเป็นอะไรที่ใหม่”“จากกระแสก็ไม่ได้บั่นทอนอะไร รูปไม่ดีก็คือรูปไม่ดีค่ะ จบ มูฟออน ไม่ได้บั่นทอนอะไรขนาดนั้น เราต้องมองทุกอย่างเป็นแง่บวกอยู่แล้วใช่ไหมคะ แต่ถามว่ามันเกิดขึ้นได้ไหมก็เกิดขึ้นได้ เราอยู่มาขนาดนี้ก็คงไม่ได้ฟีตแบคด้านลบครั้งแรกที่ชมเจอก็ไม่ใช่”“มันก็แน่นอนต้องทำความเข้าใจว่า เราไม่ได้อยู่ในจุดที่อยากได้อะไรแล้วก็จิ้ม เบื้องหลังมันมีอะไรที่คนไม่รู้มากกว่านั้น การที่ดีไซน์เนอร์จะตอบรับเรา เราไม่ใช่คนดังที่จะมีคนเอาชุดเป็นร้อยเป็นพันมาให้เรา เราทำให้ดีที่สุดจากทรัพยากรที่เราหาได้ เบื้องหลังก็เป็นอะไรที่คนดูไม่มีทางรู้ กระบวนการตัดสินใจ การเห็นภาพแล้ววิจารณ์มันง่ายกว่ามากๆ เมื่อเทียบกับกระบวนการที่เราทำงาน”“เข้าใจค่ะ เราก็ไม่ได้อยากให้มันเกิดขึ้น ณ วันที่อยู่ด้วยกันกับทีมทุกอย่างมันก็สมบูรณ์แบบในแบบของมัน ทุกคนก็เนเจอร์เดียวกัน ไม่ได้อะไร เราก็มูฟออนแล้วไปทำอย่างอื่นต่อ ถามตอนนี้ก็คงเหมือนเดิม ตัดสินใจในบริบทตอนนั้น ย้อนกลับไปในบรรดาตัวเลือกที่มีก็ยังเลือกชุดนี้อยู่ดี มีคำวิจารณ์ก็ไม่เป็นไป ปีหน้าก็เอาใหม่ไปต่อ มันคงเป็นไปไม่ได้ที่จะถูกใจทุกคน ทำเหมือนเดิมก็บอกว่าเหมือนเดิม ทำแบบที่ชอบก็บอกว่าไม่ออกจากคอมฟอร์ทโซน เปลี่ยนก็ประหลาด ดังนั้นทำในแบบที่เราสบายใจ”ภาพ : chomismaterialgirl / L'Officiel Thailand

10 ก.พ. 2023

ชมพู่ อารยา ยอมรับว่าผิดหวัง! หลังโดนพาดพิงข่าวสามีไฮโซซุกกิ๊ก จนส่งผลกระทบทุกฝ่าย

เป็นอีกหนึ่งที่ ชมพู่-อารยา เอ ฮาร์เก็ต ขอลอยตัวเหนือดราม่า หลังจากมีข่าวซุบซิบดาราดังที่ถูกสามีไฮโซนอกใจด้วยการซุกกิ๊กเป็นสาวรุ่นน้อง แม้สุดท้ายจะถูกเฉลยว่า ‘ไม่ใช่คู่ของเธอ’ แต่ข่าวดังกล่าวก็ส่งผลกระทบโดยตรงกับทุกฝ่ายไปแล้ว ทั้งที่มันจะไม่มีมูลความจริงเลยก็ตามซึ่ง ชมพู่ ได้ออกมาให้สัมภาษณ์ถึงกรณีนี้ว่า เป็นข่าวที่ตัวเธอเองนั้นรู้สึกผิดหวังมากกว่าความแปลกใจว่าถูกโยงได้อย่างไร เพราะส่วนตัวไม่เคยไปรังแกใคร หลังเกิดเรื่องก็ส่งผลกระทบต่อทุกฝ่ายจริง แต่สำหรับเธอแล้วเรื่องนี้ทำให้จับมือกันในครอบครัวแน่นแฟ้นกว่าเดิม“ชมว่าไม่มีใครชอบให้มาแตะครอบครัวหรอก โดยเฉพาะเราที่ให้คุณค่ากับสถาบันครอบครัว ชมเชื่อว่าถ้าเกิดขึ้นกับครอบครัวใครก็คงไม่ชอบหรอก กับพี่น็อตก็คุยค่ะ แต่ไม่ได้คุยว่าเป็นใครอะไรยังไง คุยแค่ว่าใครทำอะไรเรา (แปลกใจไหม) ขอใช้คำว่าผิดหวังมากกว่าค่ะ เพราะเราก็อยู่ของเราโดยที่ไม่เคยรังแกใคร ชมไม่ได้ไปคุยกับน้องที่ทำงานกับพี่น็อต เพราะเรารู้เหตุผลของมันอยู่แล้วว่าอะไรเป็นอะไร ถ้าจะบอกว่าเดือดร้อนก็เดือดร้อนกันทุกฝ่ายค่ะคุณน็อตเขาก็แคร์ความรู้วึกเรา แล้วแต่เราว่าอยากจะยังไง อย่างที่บอกว่าถ้าชมจะบอกว่าไม่รู้สึกอะไรเลยก็คงโกหกค่ะ มันต้องแบ่งออกเป็นเรื่องความเข้าใจของสังคม คนที่มองเข้ามา ซึ่งชมรู้ว่าเราห้ามความคิดของคนไม่ได้ เรารู้อยู่แล้ว เรื่องตรงนี้ก็คงต้องปล่อย แต่อีกจุดคือเราก็อยู่ของเราดีๆ แต่ทำไมเกิดเรื่องแบบนี้ขึ้นกับเราขอบคุณทุกๆ คนที่รักครอบครัวเรา เพราะคนซัพพอร์ตเราเยอะเหมือนกัน ถามว่าเขาทำให้เรามั่นใจยังไง พี่น็อตก็ไม่ได้สนใจว่าใครจะมองเขายังไง สิ่งที่ทำให้เรามั่นใจคือคือเรารู้จักกันมานานและมีโฟกัสอะไร มีความฝัน มีภาพบางอย่างร่วมกัน ซึ่งมันไม่ควรที่จะต้องมาถูกทำลายด้วยเรื่องนี้ แต่สุดท้ายเราก็ห้ามความคิดใครไม่ได้ แม้แต่วันนี้คนดูสัมภาษณ์จบจะคิดอะไรต่อก็ห้ามความคิดไม่ได้ ข่าวที่เกิดขึ้นก็ไม่ได้กระทบความสัมพันธ์ แต่มันยิ่งทำให้เรากลับมามองเป้าหมายของเรา และจับมือกันแน่นมากขึ้นด้วยซ้ำ”ภาพ : chomismaterialgirl

17 ธ.ค. 2025

น้องแอบิเกล ขึ้นแท่น CEO ‘ชีเสิร์ฟ’ บริษัทดูแลรายได้ที่ ชมพู่ อารยา วางแผนเรื่องงานลูกอย่างรอบคอบ เน้นเติบโตสมวัยมากกว่าความดัง

ในช่วงเวลานี้ ชื่อของ น้องแอบิเกล ลูกสาวคนเล็กของ ชมพู่ อารยา และ น็อต วิศรุต กลายเป็นที่พูดถึงอยู่เสมอบนโซเชียลมีเดีย จากความน่าเอ็นดูและเป็นธรรมชาต ซึ่งส่งให้เกิดเป็นปรากฎการณ์ ‘เติมเกล’ ของโซเชียลมีเดีย และความนิยมนี้ก็ต่อยอดให้งานพรีเซ็นเตอร์และอีเวนต์ต่าง ๆ สนใจชวน น้องแอบิเกล ไปร่วมโปรเจกต์อย่างต่อเนื่องล่าสุด ชมพู่ อารยา ได้เปิดใจถึงการดูแลการทำงานของลูกสาว โดยย้ำว่าการรับงานทุกครั้งจะพิจารณาจากความเหมาะสมเป็นหลัก ทั้งรูปแบบงาน ระยะเวลา และพลังงานของเด็ก เพื่อให้สอดคล้องกับการใช้ชีวิตและพัฒนาการตามวัย การทำงานของ น้องแอบิเกล จะไม่เร่ง ไม่กดดัน และต้องอยู่บนพื้นฐานของความสุขเป็นสำคัญ หากงานใดไม่เหมาะสมก็พร้อมปฏิเสธทันทีอีกหนึ่งเรื่องที่ถูกพูดถึงคือการเปิด บริษัท ชีเสิร์ฟ จำกัด ชื่อที่มาพร้อมความหมายดีและสะท้อนพลังบวก ซึ่ง ชมพู่ จัดตั้งขึ้นเพื่อบริหารจัดการรายได้จากการทำงานของ น้องแอบิเกล โดยเฉพาะ โดยตั้งใจให้บริษัทนี้เป็นของลูกในอนาคต เพื่อให้ทุกอย่างเป็นระบบและโปร่งใส แม้ตอนนี้ น้องแอบิเกล จะยังอายุไม่ถึงเกณฑ์ แต่ก็ถือเป็นก้าวแรกของการเรียนรู้เรื่องความรับผิดชอบ โดยมีคุณแม่ทำหน้าที่ดูแลแทนในช่วงนี้สำหรับการทำงาน ชมพู่ ยืนยันว่าจะพิจารณาเป็นงาน ๆ ไป บางงาน น้องแอบิเกล สามารถทำได้ด้วยตัวเอง ขณะที่บางงานจำเป็นต้องมีคุณแม่อยู่เคียงข้าง โดยเฉพาะงานที่ต้องใช้ความมั่นใจหรือขึ้นเวที เพื่อให้ลูกรู้สึกปลอดภัยและสบายใจที่สุดท้ายที่สุด ชมพู่ ย้ำว่าเป้าหมายหลักไม่ใช่การผลักดันให้ลูกเข้าสู่วงการบันเทิงอย่างจริงจัง แต่คือการเปิดโอกาสให้ น้องแอบิเกล ได้เรียนรู้ เติบโต และใช้ชีวิตในแบบของเด็กตามวัย งานจึงเป็นเพียงส่วนหนึ่งของประสบการณ์ชีวิต ที่ไม่ควรไปแทนที่ความสุข การเล่น และการเรียนรู้ในช่วงวัยที่สำคัญที่สุดภาพ : chomismaterialgirl

♪efm

0.8