เบื่อแล้วหุ่นหมี! URBOYTJ เผยข้อดีที่ได้สัมผัสในชีวิต หลังลดน้ำหนักลงกว่า 20 กิโลกรัมในเวลาเพียง 6 เดือน

ENTERTAINMENT NEWS

เบื่อแล้วหุ่นหมี! URBOYTJ เผยข้อดีที่ได้สัมผัสในชีวิต หลังลดน้ำหนักลงกว่า 20 กิโลกรัมในเวลาเพียง 6 เดือน

17 มี.ค. 2025

การเปลี่ยนแปลงของ URBOYTJ หรือ เต๋า-จิรายุทธ ผโลประการ ศิลปินและโปรดิวเซอร์ชื่อดัง สร้างความฮือฮาให้แฟน ๆ อย่างมาก หลังจากที่เขากลับมามีวินัยในการดูแลสุขภาพ ทั้งการออกกำลังกายและควบคุมอาหารอย่างจริงจัง จนสามารถลดน้ำหนักลงไปกว่า 20 กิโลกรัมภายในเวลาเพียง 6 เดือน โบกมือลาลุคพ่อหมี พร้อมเผยรูปร่างฟิตแอนด์เฟิร์มที่สะท้อนถึงความมุ่งมั่นและวินัยของตัวเอง

URBOYTJ เผยกับเราว่าก่อนหน้านี้เขาเคยมีน้ำหนักสูงสุดถึง 89 กิโลกรัม ด้วยไลฟ์สไตล์ที่เต็มไปด้วยความสุขในการกิน แต่จุดเปลี่ยนสำคัญคือความรู้สึกเหนื่อยง่ายขณะขึ้นแสดงคอนเสิร์ต ทำให้เขาตัดสินใจหันกลับมาดูแลสุขภาพ เริ่มต้นจากการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน งดของหวาน ลดแอลกอฮอล์ และควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัด

ซึ่งนอกจากการคุมอาหารแล้ว การออกกำลังกายก็เป็นกุญแจสำคัญ ทำให้เขากลับเข้าสู่ฟิตเนสอย่างจริงจัง ภายใต้คำแนะนำและการดูแลของเทรนเนอร์ โดยเน้น Weight Training เป็นหลัก แม้ในช่วงแรกจะเป็นเรื่องที่ท้าทาย แต่เมื่อผ่านไป 6 เดือน ผลลัพธ์ที่ได้ก็คุ้มค่าเกินคาด

URBOYTJ บอกว่านอกจากรูปร่างที่เฟิร์มขึ้น สิ่งที่สัมผัสได้คือพลังงานที่เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ทำให้สามารถแสดงคอนเสิร์ตได้เต็มที่โดยไม่รู้สึกหมดแรงง่ายเหมือนแต่ก่อน อีกทั้งสุขภาพกายที่แข็งแรงขึ้น ยังส่งผลดีต่อสุขภาพจิตของเขาโดยตรง โดยเฉพาะภาวะซึมเศร้าที่เผชิญมานานกว่า 5 ปี ซึ่งดีขึ้นอย่างมาก จนจิตแพทย์ที่ดูแลยังชื่นชมว่าเขาสามารถควบคุมอารมณ์และความรู้สึกได้ดีขึ้น

ถึงกระนั้นความเปลี่ยนแปลงที่รวดเร็วนี้ทำให้เกิดข่าวลือว่าเขาอาจป่วยเป็นโรคร้าย ซึ่ง URBOYTJ ได้ออกมายืนยันชัดเจนว่า ทุกอย่างเกิดจากวินัยในการกินและออกกำลังกายล้วน ๆ ไม่ได้มีโรคภัยใด ๆ ตามที่หลายคนกังวล และแม้ว่าจะมีแฟนเพลงบางส่วนที่บอกว่าคิดถึงลุคพ่อหมีแบบเดิม แต่ URBOYTJ ก็ตอบด้วยรอยยิ้มว่า ตอนนี้ขอชื่นชมกับร่างใหม่ที่ภาคภูมิใจ และหากวันหนึ่งเขาอยากเปลี่ยนลุคอีกครั้ง อาจกลับไปเป็นพี่หมีของทุกคนก็ได้

ภาพ : URBOYTJ

related ENTERTAINMENT NEWS

URBOYTJ ชวนไปสนุกกับทุกเพลงฮิต ที่ขนมาเล่นสดบนคอนเสิร์ตใหญ่ ‘YOUR BOY’ 28 กันยายนนี้

05 ก.ย. 2024

URBOYTJ ชวนไปสนุกกับทุกเพลงฮิต ที่ขนมาเล่นสดบนคอนเสิร์ตใหญ่ ‘YOUR BOY’ 28 กันยายนนี้

หลังจาก URBOYTJ ศิลปินและโปรดิวเซอร์มากความสามารถ ประกาศข่าวเซอร์ไพรส์ด้วยการจัดคอนเสิร์ตใหญ่ครั้งสำคัญ ฉลองการเดินทางกว่า 10 ปีกับ URBOYTJ CONCERT ‘YOUR BOY’ และครั้งนี้จะเป็นโชว์ที่พิเศษกว่าครั้งไหนสำหรับ URBOYTJ CONCERT ‘YOUR BOY’ เป็นคอนเสิร์ตเดี่ยวแรกในชีวิต URBOYTJ ที่เขาจะบอกเล่าชีวิตทุกแง่มุม ผ่านผลงานที่เขาตั้งใจทำเพื่อรันวงการ T-POP พร้อมทบทวนการเดินทางในฐานะศิลปิน ที่เริ่มตั้งแต่สมาชิกวงทรีโอ จนได้กลายเป็นศิลปินแรปเปอร์ และโปรดิวเซอร์ผู้อยู่เบื้องหลังศิลปิน T-POP เจ้าของฉายา ‘แร็ปเปอร์วายร้าย’โดยในปี 2021 ได้สร้างปรากฏการณ์ฮิตยกอัลบั้มจากผลงานชุด ‘SELFMADE’ อย่างเพลง ‘ช่วยไม่ได้ (CAN'T HELP)’, ‘ถามคำ (QUESTION?)’, ‘กอดได้ไหม (ONE LAST TIME)’, ‘ซุปเปอร์ไซย่า (SUPER SAIYAN)’ ฯลฯ และเป็นอัลบั้มที่ทำให้เขาคว้ารางวัล Best Hip Hop Of The Year และ Best Album Of The Year และเพื่อเฉลิมฉลองให้กับทุกความสำเร็จ วันนี้ถึงเวลาแล้วที่เขาจะได้มีคอนเสิร์ตใหญ่เป็นของตัวเอง.หนึ่งไฮไลต์ที่ URBOYTJ บอกกับเราคือ เขาได้เข้าไปร่วมดีไซน์โชว์ที่คัดเอาทุกเพลงฮิตที่แฟนเพลงคิดถึง มาเล่าให้ฟังสนุกกันแบบสด ๆ และจะเป็นการแสดงที่เล่นใหญ่กว่าที่ทุกคนเคยเห็นมา พร้อมกับสร้างปรากฎการณ์บัตร PRE SALE ขายหมดเกลี้ยงอย่างรวดเร็ว ใครที่ไม่อยากพลาด! สามารถซื้อบัตรและเข้าไปสัมผัสความสนุกแบบเต็ม ๆ กันได้ผ่าน eventpop.me หรือทางลิงค์ eventpop.me/s/urboytjconcert บัตรราคา 1,500 / 2,000 / 2,500 / 3,000 / 3,500 / 4,000 / 4,500 บาท (ทุกใบเป็นบัตรนั่ง)ส่วนใครมีบัตรแล้ว เตรียมพร้อมซ้อมไว้ไปร้องเต้นด้วยกันใน URBOYTJ CONCERT ‘YOUR BOY’ ในวันเสาร์ที่ 28 กันยายน 2567 เวลา 19:00 น. เป็นต้นไป ณ UOB LIVE BANGKOKภาพ : URBOYTJ

“UrboyTJ” โพสต์ประกาศ ขอพักรักษาตัว หลังเผชิญอาการ depression, ซึมเศร้า และ bipolar

24 มิ.ย. 2022

“UrboyTJ” โพสต์ประกาศ ขอพักรักษาตัว หลังเผชิญอาการ depression, ซึมเศร้า และ bipolar

ทำเอาแฟนๆและเพื่อนศิลปินอดเป็นห่วงไม่ได้เลย เมื่อนักร้องขวัญใจวัยรุ่นสุดฮอต “UrboyTJ” หรือ “เต๋า จิรายุทธ ผโลประการ” ได้โพสต์ข้อความผ่านอินสตาแกรมส่วนตัว โดยระบุว่า “สวัสดีครับ ผมชื่อ เต๋า ทีเจ จิรายุทธ ผโลประการ ผมมีเรื่องจะมาบอกครับ เพราะผมคิดว่ามันถึงวิกฤตแล้ว ผมเป็น depression ซึมเศร้า, bipolar ผมรู้สึกหมดไฟในการใช้ชีวิตมาหลายเดือนมากแล้ว แต่ไม่มีใครฟังผมเลย ในสิ่งที่ผมพูด ในสิ่งที่ผมแสดงออกไป เมื่อคืนผมตัดสินใจทำสิ่งที่ไม่ควรทำ แต่โชคดีที่ทำไม่สำเร็จ และผมคิดว่าผมคงไม่สามารถทำงาน entertain คนดูได้ ถ้าชีวิตผมยังมืดดำอยู่แบบนี้” “ผมจึงขออนุญาตเข้ารับการรักษาตัวโดย 1.โรงพยาบาลตรวจร่างกายทั้งหมด 2. พบ psychotherapist และทำการเปลี่ยนยาเคมีในสมอง และหาทางแก้ปัญหา ผมไม่รู้ว่ามันจะใช้เวลานานแค่ไหน ผมอาจจะหายหรือไม่หายก็ได้ แต่ตอนนี้ผมขอหายไปก่อนเพื่อรักษาตัวครับ ขอโทษทุกคนครับ ถ้าผมยังรักตัวเองไม่ได้ ผมก็รักคนอื่นไม่ได้หรอกครับ” EFM 94 ขอส่งกำลังใจให้ “UrboyTJ” หายป่วยไวๆ นะครับ

“UrboyTJ” เตรียมกลับมาโชว์คอนเสิร์ต หลังอาการป่วยซึมเศร้าและไบโพลาร์ดีขึ้นแล้ว

26 ก.ค. 2022

“UrboyTJ” เตรียมกลับมาโชว์คอนเสิร์ต หลังอาการป่วยซึมเศร้าและไบโพลาร์ดีขึ้นแล้ว

หลังจากที่นักร้องหนุ่ม “ยัวร์บอย ทีเจ” (UrboyTJ) หรือ “เต๋า จิรายุทธ” ได้ออกมาประกาศถึงอาการป่วยเป็นโรคซึมเศร้าและไบโพลาร์ จึงได้เข้ารับการรักษาตัวในโรงพยาบาล จนตอนนี้อาการดีขึ้นแล้ว สามารถกลับมารักษาตัวต่อที่บ้านได้ แต่ยังคงอยู่ในความดูแลของคุณหมอและครอบครัวอย่างใกล้ชิด ล่าสุด “ยัวร์บอย ทีเจ” ได้โพสต์ภาพตารางขึ้นโชว์คอนเสิร์ต พร้อมเขียนแคปชั่น “กลับมาแล้วครับ เดือนหน้าเจอกันทั้งเดือนนะครับสำหรับใครที่ใกล้ที่ไหน เจอกันครับ…”งานนี้ทำเอาเหล่าคนในวงการบันเทิงและแฟน ๆ เข้ามาร่วมคอมเมนต์ตื่นเต้นและดีใจกันอย่างรัว ๆภาพ : urboytj

“UrboyTJ” ออกมาขอโทษแล้ว จากกรณีออกมาโพสต์ถึงค่ารักษาอาการป่วยซึมเศร้า และ ไบโพลาร์

07 ก.ค. 2022

“UrboyTJ” ออกมาขอโทษแล้ว จากกรณีออกมาโพสต์ถึงค่ารักษาอาการป่วยซึมเศร้า และ ไบโพลาร์

แฟนๆ ส่งกำลังใจให้ “UrboyTJ” หรือ “เต๋า ทีเจ จิรายุทธ” หลังออกมาประกาศขอพักงานเพื่อไปรักษาตัว จากอาการป่วยซึมเศร้า-ไบโพลาร์ ต่อมาเมื่อวันที่ 5 กรกฏาคม ที่ผ่านมา เจ้าตัวได้กลับบ้านและเผยถึงค่ารักษาอาการป่วย ผ่านสตอรี่บนอิสตาแกรมส่วนตัวว่า “ค่ารักษาพยาบาล 6 แสน ไม่ต้องรักษากูก็ได้นะถ้าจะแพงขนาดนี้” และทิ้งท้ายว่า “ปล่อยกูไปตามทางของกูเถอะ” ล่าสุดวันที่ 6 กรกฏาคม ที่ผ่านมา เจ้าตัวได้ออกมาขอโทษผ่านสตอรี่บนอิสตาแกรมส่วนตัว พร้อมระบุข้อความว่า “จากข้อความก่อนหน้าที่ผมโพสต์ไป ผมต้องขอโทษทุกคนด้วยนะครับ ตลอดระยะเวลาที่ผมรักษาภาวะโรคซึมเศร้าและไบโพลาร์อยู่ที่โรงพยาบาล ผมรับรู้เรื่องการรักษาและค่าใช้จ่ายมาโดยตลอด ผลข้างเคียงจากภาวะไบโพลาร์ส่งผลให้อารมณ์ของผมไม่นิ่งและวู่วาม ทำให้แสดงความเห็นแก่ตัว เอาตัวเองเป็นศูนย์กลางของโลก ด่าทุกคนที่เข้ามาเกี่ยวข้อง เพียงเพราะอยากตายไปคนเดียวโดยไม่ต้องให้ใครมาสนใจ  ผมตั้งใจเขียนข้อความนี้ด้วยใจจริงที่อยากจะรับผิดชอบและขอโทษกับสิ่งที่ผมทำลงไป ขอโทษ คุณหมอ พยาบาล และเจ้าหน้าที่ของโรงพยาบาลทุกคน ที่ทำให้ได้รับผลกระทบและขอโทษทุกคนที่ทำให้เป็นห่วงหลังจากที่ได้อ่านข้อความนั้น ตอนนี้ผมได้กลับมารักษาตัวที่บ้าน โดยการกินยา และได้รับการดูแลจากคุณหมอและครอบครัวอย่างใกล้ชิด ผมอยากกลับมาแข็งแรงทั้งกายและใจ เพื่อที่จะได้เจอกับทุกคนเหมือนเดิม ขอโทษที่ทำให้ทุกคนเป็นห่วงและขอบคุณทุกความรักและกำลังใจจริง ๆ ครับ”ภาพ : urboytj

album

0
0.8
1