ข้อมูลจากงานวิจัยบอกว่า การลูบตัวน้องหมาเพียง 5-20 นาที ช่วยลดความเครียดและเพิ่มความสุขได้นะ

แฉโต๊ะหก RECAP

ข้อมูลจากงานวิจัยบอกว่า การลูบตัวน้องหมาเพียง 5-20 นาที ช่วยลดความเครียดและเพิ่มความสุขได้นะ

16 ส.ค. 2023

เชื่อว่าหลายคนคงเกิดอาการเดียวกัน เวลาเดินไปไหนแล้วเจอน้องหมา ก็คงอยากจะวิ่งเข้าไปจับ เล่น ลูบ หรือกอดน้อง ซึ่งเหตุผลก็คงจะคล้าย ๆ กันคือเป็นเพราะความเอ็นดู แต่รู้หรือไม่ว่าตอนนี้มีข้อมูลจากงานวิจัยบอกว่า การลูบตัวน้องหมามีผลดีมากกว่าที่เราคิด

ข้อมูลทางด้านวิทยาศาสตร์หลายฉบับบอกว่า ระหว่างที่คนสัมผัสกับสุนัขแม้จะเป็นเวลาสั้น ๆ เพียง 5-20 นาที สามารถลดความเครียดได้ เพราะช่วงที่เราได้ลูบตัวน้องหมา ร่างกายจะหลดการหลั่ง Cortisol หรือ ฮอร์โมนแห่งความเครียด และในขณะเดียวกันยังพบว่าร่างกายหลั่ง Oxytocin หรือ ฮอร์โมนแห่งความสุขแทน จึงทำให้คนเรารู้สึกผ่อนคลายจากเรื่องเครียดต่าง ๆ ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นด้วย

นอกจากนี้ยังพบว่า การเป็นเจ้าของสุนัขมีส่วนช่วยให้เรามีสุขภาพจิตที่ดี มีชีวิตที่ยืนยาว แต่ถึงอย่างนั้นก็ไม่ได้แปลว่า ถ้าอยากมีอายุยืนต้องเลี้ยงสุนัขเสมอไป เพราะการไปเล่นกับสุนัขของคนอื่น ก็ช่วยให้สุขภาพจิตเราดีขึ้นได้เหมือนกัน

ภาพ : unsplash.com/leohoho

related แฉโต๊ะหก RECAP

หมดปัญหาอยากเลี้ยงสัตว์แต่ไม่มีเวลา ชาวเน็ตจีนปิ๊งไอเดียเลี้ยงเม็ดมะม่วงซิเธออออ! แปรงขนได้-จับแต่งตัวก็ได้

01 ส.ค. 2023

หมดปัญหาอยากเลี้ยงสัตว์แต่ไม่มีเวลา ชาวเน็ตจีนปิ๊งไอเดียเลี้ยงเม็ดมะม่วงซิเธออออ! แปรงขนได้-จับแต่งตัวก็ได้

การมีสัตว์เลี้ยงไม่ว่าจะหมาหรือแมวให้เราได้ดูแล และได้ใช้เวลาร่วมกับมันในวันหยุด คงเป็นกิจกรรมที่หลายคนใฝ่ฝัน แต่เมื่อได้ลองสำรวจเวลาใช้ชีวิตที่มีแต่งานเป็นหลักแล้ว หลายคงต้องยอมพักความฝันการมีสัตว์เลี้ยงไปเพราะกลัวว่าจะไม่มีเวลาดูแลน้อง ๆ หนู ๆ ให้มากพอแต่วันนี้มีอีกหนึ่งทางเลือกมาให้คนอยากเลี้ยงสัตว์ได้ลองนำไปพิจารณากันดู เพราะที่ประเทศจีนตอนนี้กำลังมีเทรนด์ใหม่เกิดขึ้น เมื่อกลุ่มวันรุ่นนักเรียน นักศึกษาเขานิยมเลี้ยง ‘เม็ดมะม่วง’ กัน ใช่แล้ว..อ่านไม่ผิดหรอก เม็ดมะม่วงจริง ๆเรื่องนี้กำลังถูกแชร์เยอะมากบนโซเชียลมีเดีย เมื่อกลุ่มนักเรียน นักศึกษาชาวจีน ต่างออกมาแชร์กิจกรรมที่พวกเขาเลิฟสุด ๆ คือการนำเม็ดมะม่วงมาเลี้ยงแทนสัตว์เลี้ยง แถมยังสามารถจับน้องแต่งตัว แปรงขนได้เหมือนกันที่เราทำกับน้องหมาหรือน้องแมว แถมน้องเม็ดมะม่วงไม่ส่งเสียงดังรบกวนด้วยนะ สำคัญที่สุดแม้คุณจะงานยุ่งแค่ไหนก็เลี้ยงน้องได้สบาย ๆผู้เลี้ยงเม็ดมะม่วงบางส่วนบอกว่า หลังจากที่เขาได้ใช้เวลากับเจ้าเม็ดมะม่วงเหล่านี้ พวกเขาก็เกิดความรู้สึกอบอุ่นขึ้นมา ราวกับว่ากำลังได้รับพลังจากสัตว์เลี้ยงจริง ๆ แถมบางคนยังบอกว่ารู้สึกผ่อนคลายและสบายใจด้วย แม้จะดูแปลกไปสักนิด แต่วิธีเดียวที่เราจะสัมผัสความรู้สึกเหล่านั้นได้ คือ การลองเลี้ยงเม็ดมะม่วงดูเองสักครั้ง ไม่แน่คุณอาจจะชอบและหลงรักเขาขนปุยก็ได้นะภาพ : straitstimes.com

คดีสุดพีก! ศาลในรัสเซียตัดสินผ่อนโทษชายรายหนึ่ง ไม่ต้องถูกจำคุก 5 ปี เพราะต้องดูแลแมวเหมียว

22 พ.ย. 2023

คดีสุดพีก! ศาลในรัสเซียตัดสินผ่อนโทษชายรายหนึ่ง ไม่ต้องถูกจำคุก 5 ปี เพราะต้องดูแลแมวเหมียว

หนึ่งไวรัลที่น่าเอ็นดูสุด ๆ เมื่อสำนักข่าวในประเทศรัสเซีย รายงานเกี่ยวกับคดีหนึ่งที่กำลังเป็นที่สนใจ โดยเฉพาะบรรดาชาวเน็ตทาสแมวทั้งหลาย เรื่องราวคดีสุดแปลกของกระบวนการยุติธรรม เมื่อผู้พิพากษาตัดสินลดโทษชายรายหนึ่งให้เขาไม่ต้องถูกจำคุก 5 ปี เพราะว่าผู้ต้องหารายนี้มีแมวเหมียวให้ต้องเลี้ยงดู ซึ่งโทษจำคุก 5 ปีที่ว่ามาลดเหลือเพียงลงอาญาเท่านั้นผู้ต้องหารายนี้เป็นชายวัย 48 ปี อาศัยอยู่ในเขตไซบีเรีย ภูมิภาคทางตะวันออกของประเทศรัสเซีย ซึ่งถูกเจ้าหน้าที่ตำรวจจับกุมในข้อหาเมาสุราและก่อความวุ่นวาย รวมถึงทำร้ายร่างกายผู้อื่นจนได้รับบาดเจ็บ ระหว่างการสอบสวนเขาก็ให้ความร่วมมือกับเจ้าหน้าที่เป็นอย่างดี พร้อมสารภาพผิดทุกข้อกล่าวหา ต้องโทษจำคุก 5 ปีแต่ในท้ายที่สุดเขาถูกผ่อนผันโทษให้เหลือเพียงลงอาญา เนื่องด้วยเขามีภาระอันยิ่งใหญ่ที่ต้องเลี้ยงดูเจ้าแมว 1 ตัว ในรายงานไม่ได้ระบุแน่ชัดว่าศาลให้เหตุผลของการผ่อนผันโทษนี้ด้วยสาเหตุใด แต่ที่แน่ ๆ เรื่องนี้กลายเป็นไวรัลขึ้นมา เพราะโดยปกติแล้วการผ่อนผันโทษนั้นจะเกิดขึ้นกับผู้ต้องหาที่มีบุตรหรือครอบครัวที่ต้องดูแลเท่านั้นขณะที่บนโลกออนไลน์ต่างก็แสดงความคิดเห็นไปในทางเดียวกันว่า เขาอาจเลี้ยงแมวตัวนี้เป็นเหมือนสมาชิกในครอบครัวหรือเปล่า หรือไม่ก็ศาลที่เคารพอาจเป็นทาสแมวเหมือนกันก็ได้ภาพ : BBC

เลี้ยงน้องแล้วอย่าทิ้งน้องนะ เพราะผิด พรบ.คุ้มครองสัตว์ และอาจถูกปรับจริงสูงสุด 40,000 บาท

26 ก.ค. 2023

เลี้ยงน้องแล้วอย่าทิ้งน้องนะ เพราะผิด พรบ.คุ้มครองสัตว์ และอาจถูกปรับจริงสูงสุด 40,000 บาท

ใครที่กำลังวางแผนอยากซื้อสัตว์เลี้ยงอย่างน้องหมา-น้องแมวมาเลี้ยง ก่อนตัดสินใจซื้อลองคิดให้รอบคอบสักนิด สำรวจความพร้อมทั้งของตัวเอง และสภาพแวดล้อมในครอบครัวให้ดี ก่อนพาเขาเข้าไปเป็นส่วนหนึ่งในชีวิต และตอบคำถามให้มั่นใจว่า ในวันที่เขาโตขึ้นเราจะไม่เบื่อและเอาเขาไปทิ้งให้เป็นสัตว์จรเร่ร่อนนอกจากเรื่องของความรู้สึกแล้ว การกระทำในลักษณะดังกล่าว เข่าข่ายความผิดตาม พ.ร.บ.ป้องกันการทารุณกรรมและการจัดสวัสดิภาพสัตว์ พ.ศ.2557 ด้วย ซึ่ง พรบ. ฉบับนี้คุ้มครองตั้งแต่สัตว์เลี้ยงปกติ สัตว์เลี้ยงเพื่อใช้งาน สัตว์เลี้ยงเป็นอาหาร สัตว์เลี้ยงเพื่อการแสดง ทั้งนี้หมายรวมถึงสัตว์ที่ไม่มีเจ้าของ และอาศัยอยู่ตามธรรมชาติด้วยเนื้อหามาตราสำคัญของ พรบ. ฉนับนี้ที่คนเลี้ยงสัตว์ควรรู้ คือ ใน “มาตรา 23 ห้ามปล่อย ละทิ้งสัตว์ ให้พ้นความดูแลของตัวเอง ยกเว้นการโอนกรรมสิทธิ์ให้ผู้อื่นดูแล หากฝ่าฝืนโทษปรับไม่เกิน 40,000 บาท”ดังนั้นก่อนตัดสินใจรับหนึ่งชีวิตเข้ามาในชีวิต นอกจากความรักที่มีต่อน้อง ความพร้อมก็สำคัญ หรือหากในวันข้างหน้ามีเหตุให้ไม่สามารถเลี้ยงบรรดาสัตว์เลี้ยงต่อไปได้แล้ว ก็ใช้วิธีการหาบ้านใหม่ให้น้องๆ ดีกว่าการเอาไปทิ้งที่เป็นการทำร้ายน้องๆ ยังเพิ่มภาระให้กับสังคม ช่วยกันเพื่อให้ปัญหาสัตว์จรจัดการจากถูกเจ้าของทอดทิ้งค่อยๆ น้อยลงและหมดไปพบกับ แฉโต๊ะหก เก็บมาเล่า เอามาแชร์ อัปเดตกระแส เทรนด์ฮิตโซเชียล เก็บมาเล่าเอามาแชร์ให้ฟังพร้อมกัน ทุกวันจันทร์-ศุกร์ เวลา 18.00 - 19.00 น.ภาพ : We Love Animals

หรือนี่จะเป็นอีกหนึ่งซอฟต์พาวเวอร์?! หนุ่มญี่ปุ่นซื้อ ‘กระบอกตั๋วรถเมล์’ ราคา 650 บาทเป็นของฝากจากกรุงเทพฯ

12 ก.ค. 2023

หรือนี่จะเป็นอีกหนึ่งซอฟต์พาวเวอร์?! หนุ่มญี่ปุ่นซื้อ ‘กระบอกตั๋วรถเมล์’ ราคา 650 บาทเป็นของฝากจากกรุงเทพฯ

แฉโต๊ะหก เมื่อวานนี้ (11 กรกฎาคม 2566) หยิบหนึ่งโพสต์ที่กำลังเป็นไวรัลบนทวิตเตอร์ในประเทศญี่ปุ่นมาเล่าให้ฟัง แต่เป็นไวรัลที่ว่าด้วยเรื่องของฝากแบบพีกๆ เมื่อครั้งเดินทางมาเที่ยวที่กรุงเทพฯ ประเทศไทยเมื่อมีนักท่องเที่ยวชาวญี่ปุ่นรายหนึ่ง ออกมาโพสต์ภาพของฝากซึ่งดูเหมือนจะเป็นหนึ่งในเป้าหมายของการเดินทางมาเยือนกรุงเทพฯ ในครั้งนี้ สิ่งนั้นไม่ใช่ยาดม, ผลไม้อบกรอบ, กางเกงลายช้าง หรือ โมเดลรถตุ๊กตุ๊ก แต่มันคือ ‘กระบอกตั๋วรถเมล์’ ที่เรามักจะเป็นพี่ๆ กระเป๋ารถเมล์เหน็บไว้ที่แขน เขย่าแก๊กๆๆๆ และเปิด-ปิดได้เวลาเก็บหรือทอนค่าโดยสาร สิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นของธรรมดาสำหรับเรา แต่ทำไมถึงถูกตาต้องใจนักท่องเที่ยวขนาดนี้โดยเจ้าของบัญชีทวิตเตอร์ @Kouhei50โพสต์ภาพที่ตัวเองกำลังถือกระบอกตั๋วรถเมล์สีออริจินัล พร้อมกับข้อความว่า “ในที่สุดก็ได้แล้ว ฉันเดินทางมากรุงเทพฯ ก็เพื่อเจ้าสิ่งนี้แหละ ราคา 2,600 เยน (650 บาท) แม้จะแพงกว่านี้คิด แต่ก็คิดซะว่าเป็นของฝากให้กับตัวเอง สิ่งนี้คือกระบอกเก็บค่าโดยสารที่พนักงานบนรถเมล์ถือไว้”หลายคนเข้ามาคอมเมนต์ว่า นี่คือหนึ่งสิ่งที่ประทับใจเช่นกัน ฟังก์ชั่นการใช้งานน่าทึ่งมาก สามารถเปิด-ปิดและช่วยให้พนักงานรับเงินและทอนเงินได้อย่างรวดเร็ว แถมด้านมีช่องแยกสำหรับใส่เหรียญไว้มากมาย เพื่อให้ง่ายต่อการหยิบใช้ อีกทั้งรูปทรงยังดูน่าจะจับถนัดมือด้วย ขณะที่บางรายบอกว่า หากมองผ่านๆ คงคิดว่าเป็นเครื่องดนตรีชนิดหนึ่งเมื่อเราลองค้นหาบนโซเชียลมีเดีย เพื่อสำรวจว่าเขามีการจำหน่ายเจ้า ‘กระบอกตั๋วรถเมล์’ แบบนี้กันจริงๆ เหรอ และขายที่ไหน ราคาตลาดเป็นยังไง ปรากฏว่ามีขายจริงๆ นะ หลายร้านโพสต์ขายบนโลกออนไลน์ค้นหาก็เจอเลย ราคาเริ่มต้นประมาณ 500 บาท (ก็แอบแรงอยู่) แถมยังมีให้เลือกไซส์เล็ก, กลาง และใหญ่ ทั้งแบบที่มีลวดลายการ์ตูนและแบบออริจินัลแวววาว อยากลองซื้อมาใส่เหรียญดูเหมือนกันนะ แต่ตอนใช้งานคนอาจจะหันมามองนิดนึง แต่อย่าเผลอตะโกนว่า ‘ชิดในหน่อยพี่’ ก็โอเคแหละภาพ : @Kouhei50#EFM94 #แฉโต๊ะหก #กระบอกตั๋วรถเมล์

album

0
0.8
1